Corn sirup var en gang et vanlig hjem rette for spedbarns forstoppelse. Lagt til en spedbarns flaske vil det bevirke en avføring, men medisinske myndigheter anser ikke lenger denne behandlingen for å være et effektivt middel - for spedbarn eller voksne. Hvis du lider av kronisk forstoppelse, spør legen din om hva som vil hjelpe deg med å lindre symptomene dine og få tarmbevegelsene tilbake på sporet.
Ny formel
Barneleger og mødre pleide å anbefale mørk mais sirup til masete babyer som led av forstoppelse, men MyChildWithoutLimits.org bemerker at formelen for mais sirup har forandret seg gjennom årene, og det er ikke lenger en effektiv behandling for forstoppelse. Kommersielt tilberedt mørk mais sirup inneholder ikke lenger de kjemiske elementene som en gang tjente til å trekke væske inn i tarmen og myke avføringen.
Årsaker til forstoppelse
Ikke drikker nok vann er en vanlig årsak til forstoppelse. Dine tarmar stole på vann for å fungere ordentlig, akkurat som resten av kroppen din. Når du ikke drikker nok, har tarmene lite vann å jobbe med og avføring kan bli vanskelig og vanskelig å passere. Enkelte medisiner, som smertestillende midler, antikonvulsiva midler, antacida og antidepressiva kan også føre til forstoppelse. Antihistaminer og smertestillende midler kan ha samme effekt. Mangel på mosjon og lavt kosthold diett kan også føre til forstoppelse.
Forebygging / løsning
Trening stimulerer hver muskel i kroppen din, inkludert tarmveggene dine, og hjelper solid avfall å bevege seg langs tarmkanalen. Når kroppen din ikke får nok aktivitet, kan tarmbevegelser bli treg og treg. Ta med fibrøse matvarer i kostholdet ditt. Hvis medisiner forårsaker forstoppelse, snakk med legen din om å bytte til en annen type medisinering eller en annen måte å behandle den underliggende helsetilstanden på. Spør legen din før du tar avføringsmidler. Over-the-counter og reseptbelagte laksanter er bare ment å brukes på kort sikt, ofte i noen dager. Legen din kan anbefale å prøve et avføringsmykner før du tar på avføringsmidler.
Poeng å vurdere
Å ta for mange avføringsmidler eller ta avføringsmiddel i en lengre periode kan føre til at de blir dehydrert. Laxativ overdose kan forårsake diaré og andre ubehagelige eller farlige bivirkninger som blodige tarmbevegelser. Diskuter naturlig eller hjemme rettsmidler for forstoppelse med legen din før du prøver dem. Noen urter kan interagere med medisiner og forårsake bivirkninger.
