Jod, eller jodid, er et spormineral som finnes i havvann, i havbebyggende planter og dyr, og i jord ved siden av hav. Jodens hovedrolle i menneskelig metabolisme er i produksjon av skjoldbruskhormoner. Disse hormonene - tyroksin, eller T4, og triiodtyronin, eller T3 - er nødvendige for normal vekst og utvikling, neurologisk funksjon, cellulær energi produksjon og proteinsyntese. Hver celle og vev i kroppen din er påvirket av skjoldbruskkjertelhormoner, og en mangel på skjoldbruskhormonproduksjon fører til en generell nedgang i kroppslige funksjoner. Selv om jod er avgjørende for helsen din, er det vanligvis ikke anbefalt at du bruker levotyroksin til en dårlig fungerende skjoldbruskkjertel.
Jod i hormonsyntese
Kroppen din inneholder bare flere milligram jodid, den ioniske formen av jod, og mye av dette er konsentrert i skjoldbruskkjertelen. Cellene i skjoldbruskkjertelen din er dyktige på å fange jodid fra blodet ditt og kombinere det med aminosyretyrosinen for å produsere T3 og T4. Din skjoldbruskkjertel lagrer deretter T3 og T4 til frigjøringen utløses av skjoldbruskstimulerende hormon, eller TSH, et hormon som utskilles av hypofysen. Når blodnivået av skjoldbruskkjertelhormoner minker, frigør hypofysen din mer TSH, som ber om skjoldbrusk for å fange mer jod og slippe ut flere skjoldbruskhormoner.
hypotyreose
Hypothyroidism, en tilstand som skyldes utilstrekkelig produksjon av skjoldbruskhormoner, påvirker nesten 2 prosent av den amerikanske befolkningen. Hashimoto skjoldbruskkjertel, en autoimmun tilstand som ødelegger skjoldbruskkjertelens celler, er den hyppigste årsaken til hypothyroidisme i USA. Kirurgisk fjerning av skjoldbruskkjertelen og strålebehandling for å behandle andre skjoldbruskkjertelproblemer er også vanlige årsaker til hypothyroidisme. Når skjoldbruskkjertelen din slutter å fungere, faller den ikke lenger jod eller produserer T3 eller T4, og du må ta skjoldbruskkjertelen for å forbli frisk.
Jod unødvendig
Levothyroxin er en syntetisk versjon av T4. Det brukes til å behandle personer som har hypothyroidisme på grunn av noen årsak. Levothyroksin kan omdannes til T3 i kroppen din, så du må bare ta en medisin for å forsyne begge hormonene. Siden levothyroksin allerede inneholder jod, trenger du ikke å ta ekstra jod for å behandle hypothyroidisme. Eventuelle ekstra jod du bruker vil ikke bli innlemmet i nye skjoldbruskkjertelhormoner, fordi skjoldbruskkjertelen din blir erstattet av levothyroksin. Faktisk, ifølge en studie fra 1992 publisert i "International Journal for Vitamin and Nutrition Research," vil eventuelle ekstra jod du får fra kosttilskudd, bli eliminert i urinen, avføring og svette.
Overvåkning
Hvis du utvikler hypothyroidisme og begynner å ta levotyroksin, vil legen din bestille blodprøver for å sikre at doseringen er riktig. Den mest nyttige indikatoren for kroppens respons på levothyroksin er ditt TSH-nivå, fordi hypofysen din "sanser" når blodnivået på T3 og T4 er tilstrekkelig til å støtte stoffskiftet. En høy TSH indikerer at du trenger mer levothyroksin, mens en unormalt lav TSH betyr at du må redusere levotyroksin doseringen. Når doseringen er justert for å opprettholde din TSH innenfor et normalt område, utføres ytterligere overvåking årlig eller enda sjeldnere. Jod- eller jodidtilskudd gir ikke noen ekstra fordeler ved behandling av hypothyroidisme.
