Enten du bærer dem som en motedeklarasjon, av sentimentelle grunner eller til lykke, er øredobber et tilbehør du ikke trenger å ofre mens du trener. Mange profesjonelle idrettsutøvere bærer sikkert øredobber og andre smykker mens de trener og konkurrerer, og det kan du også. Nøkkelen til å trekke dette av uten skade er praktisk. Bruk den rette typen øredobber for din aktivitet.
Ensomme aktiviteter
Solitære sportsaktiviteter, som løping, aerobic og dans, lar deg bruke et bredere utvalg av øredobber takket være den minimale sjansen for at noen eller noe kan gi dem av. Studs, lette hoops og små lysekrone-øredobber er bare noen få alternativer. Pass på at du unngår stiler som er for lange eller for store. Lange øredobber kan svinge inn i ansiktet mens du beveger deg, og tunge øredobber vil trekke på øret og kan skade øredobben.
Kontakt Sport
For kontakt sport, inkludert fotball, jubel ledende og boksing, sikkerhet trumps stil. Typer av øredobber som kan trekkes eller bli tatt på klær, bør unngås. Dette inkluderer øre mansjetter og barbell øredobber. Det er best å ha små, glatte pinner som ikke kan trekkes eller bli tatt på noe. Studs kommer i alle former og størrelser, og du kan til og med designe et tilpasset par.
Vannaktiviteter
For vannaktivitet, bruk flate studs som ikke vil ruste eller smøre. Metaller som ikke ruster eller tarner inkluderer gull, sterling sølv og kirurgisk stål. Du kan også bruke mer fargerike, mindre dyre plastpinner så lenge bakposten i øredobber er laget av et vanntett metall. Studs er også strømlinjeformet og kan passe under en svømmehett, slik at svømmere kan bevege seg og dykke enkelt.
Aktiviteter som krever en hjelm
Avhengig av type aktivitet og hodeplagg, kan ørene dine være delvis eller helt dekket. Hvis øret ditt bare er delvis dekket, hold deg til studs eller tynne, lyse øredobber ikke lenger enn to inches. Dette forhindrer øredobber i å bli innfestet i noen stropper, og gir også maksimal komfort. Med hjelmer som helt dekker øret, er studsene de beste. Imidlertid er også flate, tynne, myke materialer et alternativ. Fordi de er dekket, er det mindre sjanse for at de vil distrahere deg eller bli snagged på noe.
Andre sikre alternativer
Noen øredobber har spor på stolpene, slik at bakstykkene kan skrues fast og festes fast. Dette alternativet fungerer for enhver aktivitet fordi øredobber ikke vil falle av og gå seg vill. Det kan være ganger, for eksempel rett etter at du har fått ørene gjennomboret, når du ikke kan unngå å bruke øredobber mens du trener. Hvis dette er tilfelle, og øredobber i ørene dine er studs, dekke dem opp for sikkerhet. Du kan bruke vanlige bandasjer eller atletisk tape for å dekke forsiden og baksiden av øreringen i øret. Du kan også bære et atletisk hodebånd og trekke det over øreflommene. Hvis du er en del av en sportsorganisasjon, må du sjekke med treneren eller treneren for å se om dette er tillatt.
Øredobber å unngå
Sunn fornuft bør alltid veilede deg når du velger øredobber før du trener. Klipp øredobber kan enkelt gå seg vill og kan distrahere eller forårsake hudirritasjon. Teksturert øredobber kan lett bli tatt på klær og hår. Øredobber med skarpe kanter eller stolper bør unngås fordi de kan kutte huden din på slag. Tenk to ganger før du bærer verdifulle eller sentimentale øredobber mens du trener. Risikoen for å miste dem kan ikke være verdt å bruke dem på.
