I mer enn et århundre har baseball vært en sport for unge og gamle å spille, men det er også en form for trening. Selv om det profesjonelle nivået av sporten har opplevd noe ebb og flyt i fremtredende verden, forblir baseball en ungdomsaktivitet rundt om i verden. Den viktigste grunnen til å spille baseball er fordi du elsker sporten, men fraværende grunn, gir sporten andre fordeler som er grunn nok til å gå mellom baselinjene.
Forbedre helse
Baseball setter kroppen din gjennom mange bevegelser i løpet av spillet. Kjører, kaster, fanger, beveger seg fra side til side og svinger en flaggermus er alle en del av spillet. Fordelene starter ikke med "spille ball". Selv strekk og oppvarming før spillet forbedrer fleksibilitet, sirkulasjon og utvikler muskler.
Øk koordinering
Felt ballen på bakken eller på flyet innebærer mange bevegelige deler som arbeider i harmoni. Du vil utvikle et høyt nivå av hånd-øye-koordinering når du trener og lærer å bruke refleksene som er nødvendige for å fange en ball, skifte vekt og overføre ballen fra hansken til kastehånden, og deretter kaste ballen til en annen spiller. Å treffe et baseball krever også et høyt nivå av hånd-øye koordinering.
Spill straks
Cal Ripken Sr., sett baseball i perspektiv. Han sa at "baseball er et enkelt spill som spilles med flaggermus, baller og folk." (Referanse 2, s. Ix) Baseball har et sted for deg, uansett alder, og avhengig av ligaen, ditt treningsnivå. Det er startroller for raske og små spillere, for tregere og større spillere, for de som kan kjøre for miles, og for de som bare kan klare 90 meter om gangen. (Referanse 1. Side ix) Det eneste utstyret som er absolutt nødvendig for grunnspill er en hanske, en flaggermus og en lue, og ikke alle spillere må selv ta med en flaggermus. Hele laget kan vanligvis komme med med to eller tre flaggermus for alle spillere. For mer konkurransedyktig spill, trenger du klær og en uniform, men det viktigste utstyret er minimalt.
Arbeid innenfor et lag
Baseball gir en god plattform for å skape samarbeid. På forsvaret er det ingen steder å gjemme seg. Bollen kan bli slått til deg når som helst, på hvilket som helst spill. Dette gir hver spiller et høyt ansvar for laget. Ifølge Kevin Kush utvikler denne ansvarsfølelsen ideen om at nåværende handlinger fører direkte til fremtidige resultater, og hjelper unge spillere å skille kjeden av hendelser fra innsats til ferdigstillelse fra inntrykk av en tilfeldig serie hendelser. (Referanse 4, s. 61)
Baseball er tidløs
Med noen få mindre unntak er baseball i dag den samme sporten med de samme grunnleggende regler som foreldrene dine, besteforeldre og kanskje besteforeldre visste. For en sport så rik på sin enkelhet, er baseball en sport som ofte overlates enkelt fra generasjon til neste. Major League Baseball har mange far-og-son-tandemer i sin historie, sammen med mange eksempler på brødre som alle sammen spiller. Baseball kan danne en type fellesskap som strekker seg over generasjonene på en måte som få ting noensinne klarer å håndtere mens de gjenstår gjenkjennelige.
