Hvis du utvikler røde flekker på huden din på grunn av varme, har du sannsynligvis varmeutslett, også kalt "prikken varme". Utslett kan forekomme hos mennesker i alle aldre, men påvirker ofte babyer og små barn. Fordi varmeutslett kan bli smittet eller forverres, bør du søke lege hvis de røde flekkene ikke avtar.
Identifikasjon
Varmeutslett oppstår når været er varmt og fuktig, noe som gjør at svettekjertelen kan bli tilstoppet eller blokkert og fange svetten under huden din, forklarer MayoClinic.com. Varme utslett oppstår som flekker av røde eller rosa kvise-lignende prikker på huden din som forekommer i flekker, sier University of Michigan Health System. Utsløpet utvikler seg ofte på skuldre, hode og nakke, samt lår og torso. Varmeutslett kan forårsake symptomer som små blærer, store røde flekker, en prikkende følelse eller irritasjon og kløe, bemerker University of Maryland Medical Center. Du kan oppleve bare ett, noen eller alle disse symptomene med varmeneslag.
risiko
Den største risikofaktoren for utslett er eksponering for varme, fuktige værforhold som et tropisk klima, sier MayoClinic.com. Nyfødte spedbarn og personer som utfører fysiske aktiviteter som forårsaker overdreven svette, har også høyere risiko for utslag. Å bruke for mange klær i varmt vær kan føre til varmeneslag, fordi de røde flekkene vanligvis oppstår på deler av kroppen din som er dekket av klær, bemerker University of Michigan Health System. Bruk av klær som ikke tillater svette og fuktighet for å forlate huden din, kan også forårsake varmeutslett.
komplikasjoner
Varmeutslett løser vanligvis på egen hånd innen en dag eller to uten spesiell behandling. I sjeldne tilfeller kan utslett føre til en sekundær hudinfeksjon som krever medisinsk hjelp, sier University of Michigan Health System. Tegn på en infeksjon inkluderer varme, hevelse, pus og smerte rundt de røde hudflettene, en feber høyere enn 100 grader Fahrenheit, og røde striper på huden din rundt utslaget.
Varmeutslett kan også forekomme i forbindelse med varmeutmattelse, en tilstand som skyldes overoppheting av kroppen din og involverer kvalme, hodepine, rask hjerterytme, svimmelhet og lavt blodtrykk, MayoClinic.com-notater. Heatstroke er en mer alvorlig form for varmeutmattelse som potensielt kan føre til døden. Hvis du har tegn på infeksjon eller symptomer på varmeutmattelse, kontakt lege omgående.
Forebygging / løsning
Hvis utslaget ditt ikke rydder opp innen tre dager, kan du trenge medisinsk behandling, advarer University of Michigan Health System. Legen din kan anbefale aktuelle behandlinger som calamine lotion eller vannfri lanolin for å lette kløen din og forhindre at utslettene sprer seg, sier MayoClinic.com. Å holde seg i kjølig, tørr luft kan også bidra til å behandle varmeneslag. Hvis du har et mer alvorlig tilfelle av utslett, kan legen din be deg om å bruke en kortikosteroidkrem på huden din, notater University of Maryland Medical Center. Ikke bruk noen lotioner eller salver til utslaget uten å konsultere en helsepersonell.
Advarsel
Fordi barn og nyfødte spedbarn har høy risiko for varmeneslag, bør du unngå å "over-dressing" barnet ditt under varmt vær, advarer University of Michigan Health System. Sørg for at barnet ditt bærer de letteste og minste klærne når temperaturen er varm og hold barnets hud kult og tørt. Sov i et kjølig, luftig rom, kle deg i lette bomullsklær og unngå å bruke tette klær når været er varmt og fuktig, anbefaler MayoClinic.com. Du kan også forhindre varmeneslag ved å unngå bruk av salver, kremer og andre aktuelle hudprodukter som blokkerer porene dine.
