Magnesium er et viktig mineral; hvert organ i kroppen bruker det. Magnesium er spesielt viktig for nyrene, musklene og hjertet. Magnesium er foreslått av noen, inkludert næringsrådgiver Dr. Raymond Peat, som en komplementær behandling for en underaktiv skjoldbrusk forårsaket av magnesiummangel. En underaktiv skjoldbrusk, ellers kjent som hypothyroidisme, oppstår når skjoldbruskkjertelen din ikke klarer å gjøre tilstrekkelig skjoldbruskhormon.
Hypotyreoide lidelse
Din skjoldbruskkjertel er en kjertel i nakken din, rett under stemmen din. Denne kjertelen er ansvarlig for produksjon av flere hormoner, inkludert skjoldbruskhormon, som er et essensielt hormon i metabolisme. Hypothyroid lidelse har mange kjente årsaker inkludert skjoldbruskkjertel sykdom, jod nivåer, skjoldbruskkirurgi eller visse medisiner. Noen symptomer på denne tilstanden inkluderer tretthet, vektøkning, hodepine, muskel- og leddsmerter, tørr hud, tidlig pubertet, følsomhet overfor kulde og konsentrasjonsvansker.
magnesium
Magnesium er en av flere mineraler som er viktige for helse og velvære. Magnesium brukes av alle organer i kroppen din, men er spesielt viktig når hjerte, nyrer og muskler fungerer. Ifølge University of Maryland Medical Center, eller UMMC, aktiverer magnesium enzymer som bidrar til energiproduksjon. Magnesium bidrar også til å regulere kalsiumnivået så vel som for kobber, kalium, sink og vitamin D. Magnesiummangel er sjeldne, men kan skyldes medisinske forhold som påvirker absorpsjon av mineraler, som for eksempel cøliaki.
Jod og Magnesiummangel
Alvorlig jodmangel er en av de kjente potensielle årsakene til hypothyroid. Mens noen, for eksempel Dr. Peat, også antyder magnesiummangel, kan noen ganger spille en rolle i utviklingen av hypothyroid sykdom. National Institutes of Health Office of Dietary Supplements notater anbefaler at det er svært få mennesker i USA som er jodmangel. UMMC viser videre at forekomster av magnesiummangel er ganske sjeldne også. Det er ingen spesifikk diett for å forbedre hypothyroidisme, og anbefaler deg i stedet å søke råd fra din lege om hormonbehandling.
Magnesium og Levothyroxin
Hvis du tar et magnesiumtilskudd uten å konsultere legen din, kan det være skadelig for helsen din når du tar medisiner som det kan samhandle med. En av medisinene magnesium interagerer med, ifølge UMMC, er levothyroksin, brukes til å behandle hypothyroidisme. Du bør ikke ta magnesiumtilskudd eller antacida eller avføringsmidler som inneholder magnesium i forbindelse med levothyroksin, bortsett fra under oppsynsbehandling av legen din.
