Den søte godbiten med en "premie i hver boks", ble Cracker Jack introdusert i 1896. Snackens maskotene er Sailor Jack og hans hjørnetenner Bingo. Den ikoniske sangen "Ta meg ut til Ball Game" nevner popcorn-snacken. Forstå det ernæringsmessige innholdet i Cracker Jack for bedre å kunne planlegge kostholdet ditt.
Serveringsstørrelse
En serveringsstørrelse på Cracker Jacks handler om? kopp eller 28g. Hver boks med vanlig størrelse Cracker Jacks inneholder 3? porsjoner.
ingredienser
Produsert av Frito-Lay, Cracker Jacks inneholder hoved ingredienser av popcorn, melasse og peanøtter. Ytterligere ingredienser inkluderer sukker, mais sirup, salt og mais og / eller soyaolje.
kalorier
En servering av Cracker Jacks inneholder 120 kalorier. De tre makronæringsstoffer som gir kroppen med kalorier, er karbohydrater, protein og fett, sier McKinley Health Center. En servering av Cracker Jacks består av 23g karbohydrater, 2g protein og 2g totalt fett. Snacken er transfettfri og inneholder ingen mettet fett.
Ernæring
Det eneste vitaminet eller mineralet i snacken er en liten mengde jern. En servering av Cracker Jacks inneholder 4 prosent av din daglige verdi av jern, basert på en 2000-kalori diett. Cracker Jacks inneholder ca 70mg natrium per porsjon, som er ca 3 prosent av din daglige anbefalte verdi. Cracker Jacks inneholder 1g kostfiber og 15g sukker.
betraktninger
Cracker Jacks er en gluten- og kaseinfri matbit. Maten er i overensstemmelse med den ortodokse unions kosherretningslinjer, og regnes som koshermat. Snakten inneholder ingen mononatriumglutamat, en smakforsterker, og er laktosefri. Ikke spis Cracker Jacks hvis du har peanøtter eller tre nøtter allergier.
varianter
Foruten originale Cracker Jacks har Frito Lays lagt til snackslinjen. I 1992 ble Butter Toffee Flavor Cracker Jacks introdusert. En fettfattig versjon av snacken ble opprettet i 1995. Relaterte snacks inkluderer Cracker Jacks Butter Toffee Clusters og Butter Toffee Peanøtter.
