Alkohol kalorier kan virkelig legge opp, da hvert gram alkohol inneholder 7 kalorier, som er mer enn 4 kalorier per gram i karbohydrater og protein, men mindre enn de 9 kalorier per gram i fett. Regelmessig brandy er lavere i kalorier enn smakstilsetninger, og en unse rett brandy er ofte lavere i kalorier enn en blandet drikke som inneholder brennevin. Publikasjonen "Dietary Guidelines for Americans, 2010" anbefaler å begrense alkoholforbruket til ikke mer enn en drink per dag for kvinner eller to drinker per dag for menn. Dette betraktes som moderat alkoholforbruk.
Calorie Sammenlikninger
En unse med vanlig brennevin eller konjakk inneholder ca 65 kalorier. Gjør det en ounce av aprikos brandy, og du vil forbruke ca 80 kalorier, og fruktsmaksede brandy likører kan ha opptil 130 kalorier per 1,5 gram. En 2,5 ounce Brandy Alexander - laget av brandy, creme de cacao, krem og muskat - har ca 180 kalorier, og det gjør en 4 ounce Brandy Old Fashioned laget av brandy, vann, sukker og Angostura bitter.
