Svært hakkede lepper kan være ubehagelige, smertefulle og stygge. Chapped lepper kan se hovne, røde, sprakk og føre til blødning. Det er flere grunner til at du kan lide av lekkede lepper. Chapped lepper er sjelden årsak til bekymring, men de kan noen ganger indikere en mer alvorlig underliggende tilstand, som for eksempel dehydrering.
dehydrering
En vanlig årsak til alvorlig hakkede lepper er dehydrering. Hvis du ikke drikker tilstrekkelig mengde vann eller væsker hver dag, har huden en tendens til å tørke ut og bli flakket og ubehagelig. Dehydrering fjerner fuktighet fra huden, spesielt i leppene. Alkoholforbruk fører til dehydrering, så hvis det er et problem for deg, kan det være best å begrense mengden alkohol du drikker for å holde deg hydrert. Medisinske eksperter anbefaler at du drikker omtrent 64 gram vann hver dag for å forhindre dehydrering.
Licking Your Lips
Du kan også lide av hakkede lepper på grunn av overlicking. Ifølge Mayo Clinic, når du slikker leppene dine, fordampes spytt raskt og forlater leppene dine tørrere enn før du slicket dem. Spytt kan lindre leppene øyeblikkelig, men det inneholder et enzym som er nødvendig for fordøyelsen som kan irritere leppene dine ytterligere. I stedet for å slikke leppene dine, prøv å bruke leppebalsam for å fukte og forhindre ytterligere chapping.
Vær
UVA- og UVB-stråler fra solen kan skade huden din hvis den er utsatt for sollys uten noen form for beskyttelse. Varm fra solen kan tørke ut den følsomme huden på leppene dine, slik at de blir tynne og flakete. Bruk solkrem på leppene dine for å blokkere disse skadelige strålene. Ekstremt kalde eller vindfulle forhold kan også forårsake chapping; Derfor er det tilrådelig å bære leppebalsam før du utsetter deg for harde værforhold.
Andre årsaker
Ifølge Institute for Integrated Healthcare Studies kan hakkede lepper være forårsaket av en mulig vitaminmangel siden visse næringsstoffer er nødvendige for cellulær hydrering. Munnpusten fører til at luft sirkulerer rundt munnen, noe som fører til tørking av leppene, så det er anbefalt å puste gjennom nesen din. Medisiner kan også ha bivirkninger som forårsaker dehydrering som resulterer i hakkede lepper. Til slutt kan det være mulig at visse kosmetiske produkter som leppestifter kan irritere huden, forårsaker tørrhet.
Behandling
National Institutes of Health anbefaler at du drikker ekstra væsker i vintermånedene for å forhindre dehydrering og tørr hud. Å holde luften i hjemmet ditt er også fuktig og hjelper til med å lindre flakete og hakkede lepper. Hvis du lider av hakkede lepper, kan bivoks eller petroleumsjelly hjelpe deg med å berolige huden din. Hvis chapping forårsaker alvorlig smerte eller ubehag, må du konsultere legen din for å finne ut hvilken behandling du har best.
