Sport og trening

Baseball Team Building Øvelser

Pin
+1
Send
Share
Send

Mens suksessen til et baseballlag, på hvilket som helst nivå, avhenger av talent, gjennomføring og konsistens, er et ofte oversett aspekt for spillet teamkemi. Å utvikle den kjemi kan være en utfordring for enhver leder eller trener, fordi konkurrerende personligheter ofte hiver mot hverandre. Gjennom tid og krefter kan lagkjemi utvikles, og flere lagbyggingsøvelser både på treningsfeltet og borte fra spillet kan helt hjelpe.

Ingen "jeg" i teamet

I utgangspunktet krever effektive teambyggingsøvelser hele laget å jobbe sammen for å fullføre et mål eller en oppgave. Ofte kan et baseballlag bryte seg inn i klokker under organisert praksis, da infielders, outfielders, pitchers og catchers bruker mye av praksis gjennom å gjennomføre spesifikke øvelser. For å overvinne dette, er det nødvendig for lagets toppspillere og benkvarmere å samarbeide som likeverdige. En god metode er å oppdra teamet med groundskeeping plikter og anlegg vedlikehold etter hver praksis. Oppgaver som grooming infield, rydde opp søppel, rette opp batting bur og utjevne pitching mounds oppfordre teamet til å jobbe sammen som en enkelt enhet. Borte fra treningsfeltet kan du fortsette ånden til å oppfordre teamet til å jobbe sammen som en enkelt enhet med en fundraiser, for eksempel en bilvask.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: 13 Speed Ladder Drills For Faster Footwork & Quickness (September 2024).