Spedbarn blir vanligvis født med nok jern til å vare i fire til seks måneder, men da krever de det fra kostholdet. Mens jernmangel er vanligere i barndommen, er det mulig for et spedbarn å få for mye jern, spesielt hvis det mottar tilskudd eller om det er et kjent genetisk problem i familien. Overflødig mengde kan føre til toksisitet og til og med død.
Jernfunksjon
Jern er en viktig del av mange proteiner i kroppen, inkludert hemoglobin, som er involvert i oksygentransport. Det er også nødvendig for regulering av cellevekst og differensiering. Kroppens evne til å absorbere jern påvirkes av lagringsnivåer, slik at absorpsjonen reduseres når nivåene er høye. Dette er kroppens mekanisme for å forhindre toksisitet. Konsekvent høye nivåer av jerntilskudd kan imidlertid føre til høye nivåer. Du bør aldri gi jerntilskudd til et spedbarn uten legen din tillatelse.
Symptomer på overflødig
Ifølge "Pediatrics in Review" er tegn på giftighet kvalme, oppkast, diaré eller forstoppelse, mørkfarget avføring og ekstrem abdominal nød. Hvis overbelastning fortsetter, kan blødning, hypoglykemi og til slutt døden forekomme. Hvis barnet opplever disse symptomene, kontakt øyeblikkelig legehjelp.
Genetiske lidelser
Hemokromatose er en genetisk lidelse som rammer 1 av 250 personer. Disse individer absorberer jern for effektivt, noe som fører til overflødig butikk i kroppen. Overflødig jern kan forårsake skade på organer, inkludert lever og hjerte. Snakk med barnets lege hvis familien din har en historie med høye jernforretninger.
Supplement Retningslinjer
Du bør ikke gi jerntilskudd til et spedbarn uten legenes tilsyn. American Academy of Pediatrics anbefaler fullstendig ammende barn i de første seks månedene av livet. Legg til jernberikte matvarer gradvis etter alder 6 måneder for å supplere brystmelken. Flaskefødte babyer skal gis jernforsterkede formler eller kosttilskudd dersom de er instruert av en lege.
