Nyrene dine har til oppgave å opprettholde væskebalanse i kroppen. De signaliserer opptaket av natrium for kroppen å beholde vann og frigjøre væsker når kroppen din har for mye vann. Hvis nyrene ikke fungerer som de skal, kan de ikke slippe ut væsker. Din lege kan anbefale væskebegrensninger, avhengig av hvor nedsatt nyrefunksjonen din er.
faktorer
Din lege vil vurdere flere faktorer når du bestemmer hvor mye vann du skal ha hver dag. Hvis du er i dialyse, inkluderer dette hvor mye væske er fjernet under dialyse. Også din lege vil måle din vekt mellom dialysebehandlinger. Du bør forvente å få mellom 1 og 2 kg. av vannvekt mellom behandlinger. Hvis du får mer, må du kanskje begrense væskeinntaket ytterligere enn du allerede er. Din lege vil også måle daglig urinutgang for å bestemme hvor mye nyrene dine filtrerer.
Natriuminntak
I tillegg til å holde øye med væskeinntaket, vil legen din anbefale å begrense natrium i ditt daglige diett. Dette skyldes at økt natriuminntak kan gjøre deg tørrere og friste deg for å øke væskeinntaket. Ekstra natrium i kroppen din kan også føre til at nyren holder vann, noe som gjør at du føler seg oppblåst. Hvis urinutgangen ser mindre ut på en bestemt dag, kan dette tyde på at du har spist for mye salt.
eksempler
Eksempler på væskebegrensning kan variere ut fra din individuelle tilstand. Din lege kan gi dine væskebegrensninger i milliliter eller unser. For eksempel, hvis nyrefunksjonen er svært begrenset, vil legen din anbefale 1200 ml per dag, noe som tilsvarer 40 oz. eller 5 kopper. Hvis nyrene dine virker bedre, kan du få lov til å drikke 2000 ml, noe som tilsvarer 67 oz. eller 8 1/3 kopper. Husk at matvarer inneholder også væsker - frukt, grønnsaker og supper bidrar også til ditt daglige væskeinntak.
Tips
For å holde nøye oversikt over hvor mye vann du kan ta inn gjennom dagen, hell vannet i en beholder som stemmer overens med størrelsen på væsketillatelsen. Å se på væsken på en gang kan hjelpe deg best å dele inntaket ditt hele dagen. Hvis du har problemer med å holde fast i væskebegrensninger, kan du suge på hardt godteri, tyggegummi eller ischips - bare telle dem sammen med væskeinntaket.
