Kroppen bruker 13 vitaminer - A, C, D, E, K og B-vitaminer - for å holde seg frisk. Et balansert kosthold vil levere de fleste av disse, og kroppen din produserer de andre. Mange mennesker tar også daglig vitamin eller vitamintilskudd. Hvis du planlegger å få kirurgi, må du informere kirurgen om kosttilskudd du tar, inkludert vitaminer, fordi noen av dem kan påvirke hjertefrekvensen eller blodtrykket eller forårsake økt blødning. Du må kanskje slutte å ta slike kosttilskudd så mye som to eller tre uker før operasjonen.
Vitamin E
E-vitamin, som finnes i vegetabilske oljer, frokostblandinger, kjøtt, fjærfe, egg, frukt og grønnsaker, har vist seg å ha antioksidantegenskaper, noe som betyr at det kan bidra til å fjerne frie radikaler, biproduktene fra celleproduksjonen, fra kroppen din. Av denne grunn tar noen mennesker vitamin E-tilskudd. E-vitamin kan imidlertid redusere blodproppene, noe som kan forårsake kirurgiske komplikasjoner, spesielt hvis du også tar anti-koaguleringsmidler som warfarin, også kjent som Coumadin.
Vitamin C
Vitamin C er en annen antioksidant. Det finnes i mange frukter og grønnsaker, spesielt sitrusfrukter. Kroppen din bruker vitamin C til å bygge og reparere hud-, bein- og bindevevceller. Vitamin C er et godt eksempel på hvorfor du må snakke med legen din om kosttilskudd før kirurgi. Mens studier støtter bruken av vitamin C i forbindelse med hjerteoperasjoner, kan det samme tillegget ikke være kompatibelt med vektreduserende operasjoner, for eksempel gastrisk bypass, ifølge en artikkel i "Cleveland Clinic Journal of Medicine." Dette skyldes at det kan Bidra til utvikling av nyresteiner etter operasjonen.
Andre kosttilskudd å unngå med kirurgi
Foruten vitaminer, kan flere urte kosttilskudd komplisere en operasjon, ifølge Cleveland Clinic. Disse inkluderer echinacea, ephedra, hvitløk, ginkgo, ginseng, kava, St. John's wort og valerian. De kan påvirke blødning, blodsukker og anestesi eller andre legemidler som brukes under operasjonen, noe som potensielt kan føre til hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Kirurgi og andre vitaminer
Vitamin B-12 er nødvendig for dannelse av røde blodlegemer, nevrologisk funksjon og DNA-syntese. Den finnes i fisk, kjøtt, fjærfe, egg og meieriprodukter. Personer som har visse typer gastrointestinale operasjoner kan være mangelfull i vitamin B-12 på grunn av vanskeligheten ved å absorbere det, slik at de kan trenge et B-12 supplement både før og etter operasjonen. Absorbsjonsproblemer etter gastrisk bypass-operasjon kan også føre til mangel på D-vitamin, slik at et tilskudd kan anbefales.
K-vitamin, som finnes i grønne grønnsaker, brokkoli og brusselspirer, fremmer hudhelbredelse, så det anbefales ofte til bruk etter operasjon. Det påvirker imidlertid blodproppene, så kontakt legen din om mengden K-vitamin du trenger hvis du tar Coumadin.
