Ifølge Nasjonalt Nyrene og Urologiske Diseases Informasjons Clearinghouse er urinveisinfeksjoner den nest vanligste typen infeksjon og står for ca 8,3 millioner besøk til legen per år. Selv om urinveisinfeksjoner kan behandles med antibiotika, er de ubehagelige og kan skade nyrene dersom de blir ubehandlet. Hvis du utvikler gjentatte urinveisinfeksjoner, kan tranebærpiller hjelpe til med forebygging av fremtidige infeksjoner.
Bakgrunn
En infeksjon i urinveiene kan involvere ethvert aspekt av urinsystemet, inkludert nyrer, urinledere, blære og urinrør. Infeksjon blir vanligvis introdusert i dette systemet via urinrøret når bakterier fra fordøyelseskanalen kommer i kontakt med urinrøret og reiser opp til blæren. Urinveisinfeksjoner er vanligere hos kvinner på grunn av urinrørets nærhet til anus. Symptomer på urinveisinfeksjon inkluderer smerte med vannlating, økt hyppighet av urinering, magesmerter og feber.
Funksjon
Tranebær er tenkt å redusere risikoen for urinveisinfeksjon ved å hindre bindingen av bakterier til veggene på celleoverflaten. Bakterier kjent som Escherichia coli, en vanlig årsak til urinveisinfeksjon, har problemer med å overholde cellemembraner i nærvær av tranebær. Også tranebær gjør urinen mer sur, noe som også kan bidra til en antibakteriell effekt. Mens tranebær kan redusere risikoen for å utvikle urinveisinfeksjon, har studier ikke vist at du kan behandle en urinveisinfeksjon med tranebær når den har utviklet seg.
Dosering
Tranebærpiller er mest nyttige for kvinner som har økt risiko for å utvikle hyppige urinveisinfeksjoner. Ifølge American Academy of Family Physicians har en av fem kvinner en urinveisinfeksjon, og ut av disse kvinnene utvikler 3 prosent tilbakevendende sykdom. Tranebærpiller inneholder typisk 300 til 400 mg konsentrert tranebær ekstrakt og skal tas to ganger daglig. Alternativt kan du drikke 8 oz. av ren usøtet tranebærjuice tre ganger daglig.
betraktninger
Mens tranebærpiller ikke er kjent for å ha betydelige bivirkninger, er langsiktige data angående sikkerhet for tranebær ikke kjent. En mulig bivirkning er en risiko for nyresteindannelse hos personer som har en historie med nyrestein. Hvis du utvikler tilbakevendende urinveisinfeksjoner til tross for bruk av tranebærpiller, kan legen din anbefale antibiotika ved første tegn på symptomer eller en dose antibiotika etter samleie. Hvis en urinveisinfeksjon utvikler seg, vil legen din teste urinen for å sikre at du er på riktig medisin og vil sannsynligvis foreskrive et antibiotika til behandling.
