Sport og trening

Hva er forskjellen mellom Tae Kwon Do, Karate & Judo?

Pin
+1
Send
Share
Send

Mens judo, karate og tae kwon do (eller taekwondo) er alle kampsport, varierer de på mange signifikante måter, med utgangspunkt i deres forskjellige opprinnelser i henholdsvis Japan, Kina og Korea. De tre kampsportene varierer også i sine mål, teknikker og tilhørende risikoer.

Origins

Den opptegnede historien om kampsport går tilbake til 50 B.C. i Korea med fremveksten av taek kyon, forgjengeren til taekwondo. Dagens taekwondo inneholder innflytelser fra karate i Japan på grunn av den japanske koloniseringen av Korea rundt første verdenskrig. Karate regnes også som en japansk oppfinnelse, selv om den utviklet seg på øya Okinawa fra kinesisk kampsport teknikker i det 17. århundre . Karate ble ikke introdusert til Japan på fastlandet til det 20. århundre, hvor judo allerede hadde solid fotstøtte som en fremtredende nasjonal kampsport, som har utviklet seg mye tidligere fra den lignende, men mer kamperende ju-jitsu.

etymologi

Taekwondo blir ofte oversatt som "hånd og fot", "tae" betyr "hopp", "spark" eller "streik eller blokkere med foten", "Kwon betyr" knyttneve "eller" streik eller blokkere med hendene "og gjør betydningen "kunsten" eller "veien". Karate ble opprinnelig kalt Tou Te, med te som betyr "hånd" og tou som betyr "kinesisk". Når karate ble hentet fra Okinawa til Japan, ble ordet tou forandret til kara, som betyr "tom" eller "åpen", men det kan også bety "tomrom" eller "himmel". Judo er vanligvis oversatt til "den milde måten", det betyr "mykhet" eller "mildhet".

teknikker

Taekwondo teknikker konsentrerer seg først og fremst på sparkende manøvrer, med armene som brukes mer for å blokkere enn slående, mens karate inkorporerer sparker og slår manøvrer mer like, både ved bruk av både øvre og nedre kropp for både defensive og offensive formål. Judo konsentrerer seg primært om defensive manøvrer, ved hjelp av nærliggende grappling og kaste teknikker for å presse eller trekke en motstander ut av balanse og bringe ham til jorden i et underdanig hold. I både taekwondo og karate forsøker motstandere å holde hverandre i midtre avstander for å gi mest mulig kraft og fart til deres slag.

risiko

Ifølge en studie publisert i "Medisinsk Idrettsvitenskap" i 2005, var kampsportaktiviteten der den høyeste forekomsten av pediatriske skader hos både gutter og jenter skjedde, samt typer skader og kroppsregioner som opprettholde disse skader, helt unike. til spesifikke kampsport. Deltakere var mest sannsynlig å opprettholde en skade i taekwondo fra å gjennomføre et rundehusspark, i karate fra å levere et slag og i judo fra å bli kastet eller utført et spark. I taekwondo var skader mest opprettholdt til underekstremiteter, mens i overkroppen opprettholdt øvre ekstremiteter flere skader. I karate var de vanligste skaderne i hodet og ansiktet, de vanligste var neseblod, mens judo og taekwondo-deltakerne var mer utsatt for forstuinger.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Sommerleir Stord 2015 (Kan 2024).