Frustrerende, noen av graviditetens mest irriterende symptomer er vanskelige å behandle på grunn av begrensninger på hvilke medisiner du kan ta under graviditeten. I enkelte tilfeller kan kosttilskudd fungere som en stand-in for medisiner, men du bør først sjekke med helsepersonell. Mange kvinner har kommet for å stole på acidophilus i matvarer eller piller, for å bidra til å overvinne vanlige helseproblemer, men må vurdere om de er trygge under graviditeten.
Acidophilus Oversikt
Acidophilus, også kjent med sitt riktige navn, Lactobacillus acidophilus eller L. acidophilus, er en bakterie som naturlig lever i tynntarmen og skjeden. Det har blitt utpekt en gunstig bakterie fordi det, som andre probiotiske bakterier, produserer stoffer som gjør kroppene våre mer fiendtlige mot skadelige bakterier. I løpet av tider er våre systemer ubalanse, for eksempel etter en sykdom eller etter å ha tatt antibiotika, kan mengden gunstige bakterier som L. acidophilus i kroppene minke vesentlig, slik at mer skadelige bakterier blomstrer og muligens forårsaker sykdom. For å forhindre at dette oppstår, velger noen mennesker å søke probiotika som acidophilus, enten i matvarer som yoghurt eller som kosttilskudd.
Bruker til Acidophilus
L. acidophilus er generelt akseptert som et trygt middel for flere relativt små medisinske problemer. Det er oftest brukt for å forebygge diaré. Ifølge National Institute of Health, eller NIHs, "Natural Medicines Comprehensive Database," har L. acidophilus vist seg å være effektiv i behandling av diaré hos barn som har kontrahert rotavirus. Det er muligens effektivt i behandling av andre former for diaré, inkludert reisendes diaré og diaré fra antibiotika. L. acidophilus er også vurdert som muligens effektiv for behandling av kolikk hos spedbarn, lungeinfeksjoner, tarmsykdommer som ulcerøs kolitt og irritabel tarmsyndrom, vaginale infeksjoner og eksem hos barn eller spedbarn som har en kumelkemisk allergi.
Selv om det noen ganger foreslås for disse forholdene, sier NIH for tiden at det ikke er nok bevis for å støtte bruken av L. acidophilus for å behandle vaginale gjærinfeksjoner etter antibiotika, Crohns sykdom, en overflod av bakterier i tarmen, generelle fordøyelsesproblemer, laktoseintoleranse , kreft og Lyme sykdom.
Graviditet og Acidophilus
Et av symptomene forbundet med graviditet er vaginale gjærinfeksjoner. På grunn av det generelle hormonforandringer i hele kroppen øker mengden sukker i vaginale sekresjoner og gir et miljø der gjær kan trives, noe som gjør deg mer utsatt for gjærinfeksjon. Mens de generelt anses å være ufarlige for utviklingsbarnet, bør du besøke legen dersom du mistenker at du har en gjærinfeksjon i løpet av svangerskapet.
Den amerikanske graviditetsforeningen antyder at en måte å bidra til å forhindre en gjærinfeksjon på er å være sikker på å ta med mye L. acidophilus i dietten, i form av yoghurt eller et supplement. Snakk med legen din før du legger til et supplement til diett.
En studie publisert i mars 2010-utgaven av "Pediatrisk Allergi og Immunologi" fant at når gravide kvinner med familiehistorie over allergi fikk et probiotisk tillegg som inneholdt L. acidophilus før leveranse og igjen i de første tre månedene de ammet, var forekomsten av eksem i barnets første år av livet ble betydelig redusert. Hvis du har en familiehistorie av allergi, snakk med helsepersonell om mulig bruk av probiotika, for eksempel L. acidophilus, for å forhindre allergisk eksem i babyen din.
Noen rapporterer generelt fordøyelsessvikt under graviditeten. Mens NIH sier at det er utilstrekkelig bevis for å støtte bruken av acidophilus for å forebygge og behandle dette, er probiotika mye brukt til å behandle fordøyelsesproblemer. Snakk med helsepersonell for å se om acidophilus kan hjelpe din situasjon før du begynner en diett.
Problemer med Acidophilus
Mens L. acidophilus er mye brukt til å behandle både fordøyelsessykdommer og vaginale gjærinfeksjoner, er det ikke uten bivirkninger og advarsler. Ifølge Drugs.com, siden Federal Drug Administration ikke overvåker produksjonen av kosttilskudd som L. acidophilus, er kvaliteten på kosttilskudd ukjent. Urte kosttilskudd er også av og til funnet å ha blitt forurenset, så det er noe å vurdere når du er gravid. Du bør snakke med legen din før du begynner å ta acidophilus kosttilskudd.
De vanligste rapporterte bivirkningene ved å ta acidophilus kosttilskudd er tarm ubehag, diaré og gass. Disse symptomene er vanligvis forbundet med større doser av probiotika. Kvinner som bruker innsettbare L. acidophilus tabletter for å behandle vaginale gjærinfeksjoner, har også rapportert vaginal forbrenning. Ikke sett inn noe i vagina mens du er gravid uten å snakke med helsepersonell.
Hvis du har kreft, er immunforstyrret eller har syntetiske hjerteventiler, kan du kanskje ikke ta L. acidophilus eller andre probiotika. Du bør snakke med helsepersonell i disse tilfellene. (ref. 5)
