Kampsport er en gammel metode for å trene tankene, kroppen og ånden til å fungere som en. Kampsportutøvere strever etter harmoni, men lærer også effektive og ofte ødeleggende selvforsvarsteknikker. Barn som blir involvert i kampsport høster mange fordeler på flere områder av livet. De fleste kampsport stammer fra Asia og inkluderer karate, kung fu, jiu jitsu, aikido, tae kwon do, judo og muay thai.
Fitness
Fitness er et viktig element i alle kampsportklasser, spesielt der barn er involvert. Oppvarming med hoppeklokker, pushups og strekker er vanlige, og bevegelsene i kampkunst selv utfordrer ofte musklene og kardiovaskulærsystemet. Martial artister er kjent for å være tonet, fleksibel og fysisk egnet, og barnet ditt vil ikke være annerledes.
Selvforsvar
Evnen til å forsvare deg mot en angriper er en styrkende følelse. De fleste kampsport bruker selvforsvar som en hjørnestein i hele programmet. De presise metodene vil variere fra disiplin til disiplin, men du kan være sikker på at barnet ditt ved vanlig praksis vil lære å forsvare seg på en rekke forskjellige måter. Mange kampsportskoler lærer også street-smart teknikker til barna for å unngå problemer helt og holdent.
Selvdisiplin
Kampsport hjelper innfødte mentalt fokus i barnet ditt, og gir henne muligheten til å konsentrere seg om en oppgave og se den gjennom til sin konklusjon. Dissiplinen som læres i Dojo med hensyn til uniformer, skikker og teknikker, oversetter ofte til andre områder av livet, inkludert skole- og husholdningsarbeid.
Respekt
Kampsport handler om respekt. Punching, kicking, kasting og låsing er alle sekundære til respekten som vises som øyeblikket du går inn i en dojo. Barn lærer å bøye seg til de mestere som kom foran dem, og til deres nåværende instruktører. De lærer også å behandle andre studenter som de ønsker å bli behandlet. Kvalitet kampsport instruktører presse respekterer spørsmålet regelmessig og instruere elevene til å øve respekt for selv, foreldre, lærere og jevnaldrende ved enhver anledning.
Selvtillit
Et barn som er involvert i kampsport er generelt et barn som er selvsikker. Å jobbe gjennom en kampsport og belte rangeringssystem gir et barn målbare mål å følge som er realistiske å oppnå. Følelsen av prestasjon som et barn føler ved å mestre en ny teknikk eller oppgradere til et nytt belte, følger ham overalt hvor han går.
