I ayurvedisk medisin, er roten til ashwagandha, eller indisk ginseng, brukt til å behandle infertilitet, astma og mange andre vanlige systemiske sykdommer. Ofte anbefalt som et antidepressivt middel, har ashwagandha blitt foreskrevet i Vesten som en del av et behandlingsprogram for ofre for kronisk utmattelsessyndrom og anoreksia nervosa, ifølge University of Maryland Medical Center. Få uønskede bivirkninger er kjent, men vitenskapelige studier av dette potensielt viktige urtet er ikke fullført.
Graviditet Bekymringer
Ifølge Drugs.com, kan ashwagandha bruk ha abortifaciente effekter. Gravide kvinner som bruker ashwagandha kan sette seg i fare for abort. Lakterende kvinner kan passere urtens forbindelser gjennom brystmelk til små barn med mindre toleranse for urt, og de anbefales også å ikke bruke ashwagandha.
effektivitet
Vitenskapelige studier av ashwagandhas fordeler viser at urten har positive effekter på leddgikt, noen antitumoregenskaper, og at dens beroligende og beroligende effekter bidrar til å motvirke effekten av stress. Martin S. Mach konkluderte i Journal of the Health Resource Center at ingen reelle bevis støtter ashwagandhas effektivitet som en fertilitetsbehandling. Effektive doseringsnivåer for den kjente bruken av urt har ikke blitt bestemt. I henhold til Alternative Medicine Review har toksisitetsstudier ikke grundig undersøkt urtens mulige skadelige effekter. På grunn av muligheten for negative interaksjoner med reseptbelagte medisiner og andre urter, bør du søke råd fra en lege og ikke selvbehandle med ashwagandha.
Solanacea Sensitivity
Ashwagandha, eller Withania somnifera, tilhører Solanacea-familien av nattelivsplanter som inkluderer tomater, poteter og mange viktige farmakologiske planter. Noen individer opplever allergiske reaksjoner på nightshades. Personer med kjent følsomhet overfor denne familien av planter bør også unngå ashwagandha.
hypertyreose
Ifølge University of Maryland Medical Center kan ashwagandha intensivere hypertyreose, selv om effekten ikke er bevist. Noen kunnskapsrike herbalists anbefaler fortsatt urt som en forsterkende tonic for pasienter som lider av hypertyreose. Alle med denne tilstanden bør konsultere en ekspert for råd før du bruker ashwagandha.
overforbruk
I de små dosene som vanligvis inntas som urte-tonics-fra 450 milligram til 2 gram ashwagandha rotpulver på en tid-ashwagandha kan trygt betraktes som ikke-toksisk. I høyere doser stiger toksisitetsrisikoen. Urtenes giftige egenskaper bidrar til bruken som en behandling for lusinfeksjoner. Forbruket frisk, planterens bær virker som en emetikk. Bokstavelig oversatt betyr ashwagandha "lukter som en hest", og plantens ubehagelige smak gjør overbruk usannsynlig.
