Mat og Drikke

Magnesiummangel og nerver

Pin
+1
Send
Share
Send

Magnesium er en positivt ladet elektrolytt som finnes i cellene. Magnesium finnes hovedsakelig innenfor bein, myk vev og muskelceller. Det spiller en viktig rolle i spenningen av nerver og muskler, inkludert hjertets ledningssystem. Nyrene hjelper til med å bevare magnesium når nivåene er lave og skille ut magnesium når nivåene er høye.

rolle

Ifølge "Fluids and Electrolytes DeMystified" er reguleringen og balansen mellom magnesium, kalium og kalsium forbundet. Symptomer på magnesium ubalanse blir ofte blandet med symptomer på kalsium eller kalium ubalanser. Kalium og kalsium spiller også en rolle i spenningen av nerver og muskelceller. Med magnesium, når nivåene øker, er neuromuskulær funksjon deprimert, mens et mangelfullt nivå av magnesium resulterer i økt spenning. Magnesiumreserver er lagret i bein og noen i nyrene.

Lav Magnesium

Lavt magnesium, også kalt hypomagnesemi, oppstår når konsentrasjonen i blodet faller under 1,5 mEq / L, ifølge "Current Diagnosis and Treatment Emergency Medicine." Hypomagnesemi er vanlig og forekommer hos ca 12 prosent av pasienter med sykehus. Symptomer er sjeldne til nivåene faller under 1 mEq / L. Symptomer er ofte ikke-spesifikke og kan etterligne dem med lavt kalsium og lavt kalium.

Fører til

Lavt magnesiumnivå skyldes hovedsakelig redusert absorpsjon i mage-tarmkanalen eller overdreven utskillelse av magnesium i urinen. Underernæring ofte forbundet med alkoholmisbruk kan føre til redusert absorpsjon. Økte krav under graviditet kan bidra til redusert absorpsjon. Pasienter som tar medisiner som kalles diuretika for å bidra til å øke utskillelsen av urin, er i fare for hypomagnesemi.

symptomer

Hypomagnesemi vil føre til økt irritabilitet av nerver og muskler. Pasienter kan ha muskel tremor, hyperaktive reflekser og ufrivillig sammentrekning av musklene. Andre symptomer kan inkludere øyekast, tap av appetitt, rastløshet og forvirring. I alvorlige tilfeller av hypomagnesemi kan pasientene hallucinere og ha anfall og uregelmessige hjerterytmer.

Behandling

Den primære behandlingen for hypomagnesemi er orale kosttilskudd og økt diettinntak av matvarer som inneholder magnesium. Matvarer rik på magnesium inkluderer mørkegrønne grønnsaker, nøtter og sjokolade. Magnesiumtilskudd kan også inkludere magnesiumholdige antacida. Hvis magnesiumnivåene er ekstremt lave, kan det være nødvendig med intravenøs eller intramuskulær injeksjon. Pasienter som får intravenøs kosttilskudd må følges nøye fordi hurtig administrasjon kan resultere i hjerte- eller respirasjonsstans.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: How to Stop Muscle & Nerve Pain: Calcium/Magnesium Connection - Dr Alan Mandell, DC (Kan 2024).