Røde, puffete øyne er ubehagelig å ha og smertefullt å se på. Noen ganger er tilstanden ledsaget av mild irritasjon, mens andre øyne kan svulme opp til størrelsen på sitroner. Tilstanden kan utvikle seg tilsynelatende over natten og har en rekke årsaker, blant annet allergi, søvnmangel, kontaktlinsens irritasjon og overindulgence i alkohol eller tobakk. Før du stanser dine puffete øyne bak solbrillene dine, bør du vurdere noen grunnleggende behandlingsalternativer som kan lindre ubehag og rødt utseende.
Trinn 1
Vask øynene for å fjerne eventuelle irritasjoner som kan forårsake rødhet. Øye vasker er tilgjengelige på ethvert apotek og kommer med en kopp som du fyller med vaskevæsken. Bare legg det lukkede øye i koppen, lene hodet litt tilbake og åpne og lukk øyet to eller tre ganger for å skylle det ut.
Steg 2
Sett inn en dråpe med en rødhetreduserende øyedråper i hvert øye for å fjerne den røde fargen. Disse typer øyedråper har antihistaminer og decongestants som er spesielt effektive hvis irritasjonen skyldes allergi.
Trinn 3
Matte en vaskeklut i kaldt vann og vri det meste ut av fuktigheten. Brett vaskekluten i et rektangel og legg det over øynene dine mens du sitter opp i en stol. Lene hodet litt tilbake for å hindre at kluten glir av. La kluten stå på plass i 10 til 15 minutter for å redusere puffiness. Ikke legg deg ned mens du gjør dette, da dette vil forhindre at overflødig væske drenerer ut av øyet.
Trinn 4
Få minst åtte timers søvn. Løft hodet til en mer vertikal stilling med to puter, slik at overflødig væske kan tømme ut av ansiktet ditt, og dermed redusere puffiness.
Trinn 5
Plasser to brukte teposer i kjøleskapet og la dem stå i 10 til 15 minutter for å slappe av. Fjern teposene fra kjøleskapet og lene hodet bakover mens du legger en pose på hvert øye. Legg teposene på plass til de blir varme til romtemperatur. Velg mint, kamille eller svart tepose for å redusere puffiness.
Trinn 6
Plasser en forhåndsbehandlet øyeflate som er utformet for å lindre puffiness på huden under hvert øye. Legg lappene på plass i 15 minutter, og fjern deretter og kast dem. Noen flekker har et mildt lim som gjør at du kan gå rundt mens de jobber; andre kan kreve at du lener hodet tilbake.
Ting du trenger
- vaskeklut
- Kaldt vann
- Øye vask
- Redness reduserer øyedråper
- Teposer
- Forhåndsbehandlede øyeplaster
Tips
- Hvis du bruker kontaktlinser, la dem ut i 24 til 48 timer, eller til rødhet og puffiness reduseres. Andre årsaker til røde øyne er irritasjon fra bassengkjemikalier og graviditet. Å se på en skjerm for lenge kan også resultere i røde, puffete øyne.
advarsler
- Hvis rødmen i øynene dine forverres eller ikke rydder opp innen 24 timer, kan du besøke en øyeomsorgspersonell. Du kan få et mer alvorlig øyeproblem som krever medisinsk behandling. Ikke bruk flere øyedråper enn anbefalt på flasken. Whitening dråper kan faktisk føre øynene til å bli redder når overused. Unngå å gni øynene, siden dette vil skape ekstra puffiness og rødhet.
