Hjertefrekvensopplæring er et kraftig verktøy for måling av treningsintensitet og sporingsopplæring. Triatletter og andre avstandsutøvere bruker ofte hjertefrekvensmonitorer for å hjelpe dem med å måle utdataene under både steady-state og high-intensity treningsøkter. Hvis du er triatlete i markedet for en hjertefrekvensmåler, vil de beste enhetene ha en rekke funksjoner som du kan finne verdifulle.
Hjertefrekvensmålerfunksjoner
Kjøp en skjerm med en stressrem i stedet for en berøringspute for å gi deg konstant overvåkning som ikke vil avlede fra treningen. Velg en skjerm som gjør det mulig å tilpasse hjertefrekvenssonene, og vil varsle deg hvis hjertefrekvensen faller utenfor den planlagte sonen din. Vanntette og svette-sikre egenskaper vil sikre svette dager og runder i bassenget vil ikke skade enheten. Hvis du er interessert i å spore kalorier, brenner mer nøyaktig, velger du en enhet som har en GPS-skjerm som kan brukes til å løpe, sykle og svømme.
