En benblod er mye mer smertefull og smerten varer lenger enn den gigantiske hevelsen av et blåmerke på huden eller i muskelen. Det er ett skritt før en brudd. Benet har en cortex med sammenkoblede fibre og kalsium fyller mellomrom mellom fibrene. Når beinet treffer noe, bryter disse fiberene og lekker ut innholdet mellom dem. Hvis nok fibre bryter, er resultatet et brudd på beinet. En benblodning oppstår når bare noen få av fibrene går i stykker.
Hva er en bone bruise?
Ben er sammensatt av et nettverk av fibre som hjelper med å beholde kalsium, et mineral i kroppen som holder bein sunn og sterk. Hvis et bein er skadet, kan et lite antall av disse småfibrene skille fra hverandre, noe som resulterer i en dyp beinblodse. Denne tilstanden, som også kalles periosteal hematom, oppstår når det ytre laget av et ben, kalt cortex, opprettholder små pauser etter skade eller traumer. Hvis nok fibre bryter, er resultatet et brudd på beinet. En benblodning oppstår når bare noen få av fibrene går i stykker. Hvis du tar medisiner som tynner blodet ditt, kan du ha større risiko for beinblåser.
Deep Bone Bruise Symptomer
Bone blåmerker er mye mer smertefull og varer lenger enn et blåmerke på huden eller i muskelen. Dype benblåser kan forårsake alvorlig smerte i flere uker eller måneder. Det er også hevelse og misfarging med bein blåmerker siden muskelen og vevet som omgir det berørte beinet, er også skadet. Huden rundt den skadede bein kan virke forstørret og puffete, øm i berøring og kan virke blå eller lilla på grunn av sammenblandet blod under huden. Etter hvert som beinblæren begynner å helbrede, kan den skadede huden virke grønn eller gul i fargen, til den er helt helbredet og gjenfinner sin normale fargestoffer.
Hva er de beste behandlinger for bein blåser?
Umiddelbart etter skade, bruk en ispakke til området for å redusere smerte og hevelse. En ispakke kan påføres over et vått håndkle i 10 til 15 minutter hver 3 til 4 timer. Is brukes vanligvis i 2 til 3 dager etter skade eller inntil hevelse har gått ned. Deretter kan varme brukes for å redusere smerte og fremme helbredelse. Varme blir vanligvis påført i 15 til 20 minutter om gangen i 3 til 4 dager. Legg et håndkle mellom huden din og varmekilden (varmepakke eller varmtvannsflaske) for å redusere risikoen for forbrenning.
Flere behandlinger for benklemmer
Andre viktige behandlinger er å hvile og heve det skadede området så mye som mulig, samt ta en anti-inflammatorisk smertestillende medisin som ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxen (Aleve). Hviling gjør at kroppen kan generere nytt beinvev uten å stresse det skadede området. Avhengig av alvorlighetsgrad, kan pasientene fortsette lysaktivitet med en skinne, elastisk bandasje eller atletisk tape, mens mer alvorlige tilfeller kan trenge krykker eller en slynge for å forhindre skade og gi helbredelse.
Når skal jeg gå til en lege for en bone bruise?
Pasienter som opplever alvorlig smerte fra beinblæren, bør kontakte lege umiddelbart etter at skadene har funnet ut om de har en beinbrudd, som er diagnostisert med en røntgenstråle. Noen forskere knytter benblusker med andre mer alvorlige forhold som ACL-skader og leddgikt, derfor bør du umiddelbart se en lege hvis smerten din er moderat, men du har også ett av følgende symptomer: - Du ser ingen forbedring, eller hvis hevelse øker etter 3 eller 4 dager med ising, hviler og anti-inflammatorisk smerte medisinering. - Hvis du har smerte mens du strekker eller legger vekt i begge ben. - Hvis huden er blek og kjølig under skaden.
