Når du kjøper en ny sykkel, trenger du ikke bare å velge hvilken type sykkel som passer best for din kjørestil, men også hvilken rammestørrelse som passer deg. Å velge en ramme som er for stor eller for liten, kan føre til ubehag, smerte og jevne skader. Selv om høyden er en av de viktigste målingene du trenger når du går til sykkelbutikken, går det mange faktorer å finne den sykkelen som passer deg best.
Få høyde til høyre
For å få den beste sykkelen passer, må du måle høyden nøyaktig. Stå på et hardt gulv med skoene dine og ryggen din opp mot en vegg. Fødtene dine skal være om hoftebredde fra hverandre som en venn måler deg fra foten til føttene til toppen av hodet. Fordi sykler måles med enten USA eller metriske systemet, må du registrere tallet i inches og i centimeter. Hvis målebåndet ikke har sentimeter, multipliserer du høyden i tommer med 2,54 for å konvertere den til centimeter.
Sizing opp sykler
Ulike sykler måles på forskjellige måter. De fleste sykkelrammer er oppført i centimeter, mens terrengsykler og hybrider er oppført i tommer. Når den er oppgitt i tommer eller centimeter, refererer rammestørrelsen til lengden på setetrøret - den delen av rammen som strekker seg fra hvor seteposten setter inn i bunnbraketten. Noen komfortsykler og hybrider og terrengsykler av lavere kvalitet har størrelser oppført som små, mellomstore eller store. Med disse syklene kan det være vanskelig å få en skikkelig passform uten å teste og gjøre justeringer på sykkelen.
Matchende høyder til rammer
Fordi høyden ikke tar fleksibilitet, eller med hensyn til ben, arm og torso lengde, kan en sykkel som passer til en person perfekt basert på høyde, ikke passe til en annen av samme høyde. I sykkelstørrelsestabeller som bruker høyde, vil en rekke størrelser bli gitt. For eksempel kan noen som er 5-fots-11-tommers høye, enten ha en 19- eller 21-tommers terrengsykkel, eller en sykkel som strekker seg fra 54 til 60 cm. Derfor er det avgjørende å ta en sykkel for en prøvekjøring før du kjøper.
Finjustering av passformen
Hvis du bruker høyden din, får du ikke en skikkelig montert sykkel, bør du bruke din innmåling for å få bedre passform. For å måle inseamet ditt, stå barfot på et hardt gulv med føttene om skulderbredde fra hverandre. Ta en bok og trykk på ryggraden mot skrittet ditt, og få en venn til å måle fra bokens rygg rett ned til gulvet. Dette nummeret gir bedre samsvar med målingen som brukes til en sykkelramme. Justering av komponentene på sykkelen, som sadelposisjon, håndtaksvinkel, stengelengde og vevlengde, vil finjustere sykkelen din slik at den passer best mulig.
