N-acetylcystein, eller NAC, er både reseptbelagte medisiner og et supplement. Vanligvis kan legene foreskrive dette stoffet som et inhaleringsmiddel for å behandle mucusoppbygging. NAC kan også gi antioksidanter som bidrar til å bekjempe aldrende faktorer, som for eksempel tap av hår. Studiene om effektiviteten av n-acetylcystein som et våpen mot aldring er mindre avgjørende enn dets medisinske fordeler. Du bør ikke ta et tillegg uten å snakke med legen din først.
N-acetylcystein
NAC har en dobbel rolle. Det kan være et ernæringsmessig supplement som bidrar til å forbedre den generelle helsen, eller ved en annen dosering kan NAC være en foreskrevet medisin for noen sykdommer. Først og fremst er det en agent som tynner seg. Andre anvendelser inkluderer behandling av acetaminophen overdose, oksidativt stress og som en antioksidant. Det er bevis på at det kan fungere for å bekjempe noen psykiske lidelser, for eksempel trichotillomania, det tvangsmessige behovet for å trekke ut håret ditt. Ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center er det ingen matkilde for NAC. Du må ta et supplement for å dra nytte av det. Imidlertid er n-acetylsystein en modifisert form av en naturlig forekommende aminosyre, cystein. Den menneskelige leveren kan produsere denne ikke-essensielle aminosyren fra matvarer som bønne, kjøtt og sjømat.
Mekanisme
NAC stimulerer produksjon av en gruppe aminosyrer som inkluderer cystein og glutation. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center rapporterer at det også fungerer som en scavenger for å fjerne frie radikaler fra kroppen. Frie radikaler er en komponent i aldring. Nettstedet Verdens helse rapporterer at supplerende NAC kan bidra til å fremme hårvekst og forhindre tap. Nettstedet tilbyr ingen kliniske data som støtter dette kravet.
Hårtap
Hver person opplever daglig tap av hår. For noen er det et spørsmål om noen få hår igjen i en kam. Ifølge Mayo Clinic.com, i gjennomsnitt, kan en person miste opptil 100 hår per dag. Hårtap kan også oppstå på grunn av miljøfaktorer, arvelighet, sykdom eller medisiner. Alopecia, det medisinske begrepet for håravfall, kan være permanent eller midlertidig. Mønster skallethet har en tendens til å løpe i familier og påvirker hårets vekstsyklus, og noen medisinske forhold skader folliklene som er ansvarlige for hårvekst. Livsstil kan også spille en rolle i midlertidig hårtap. Personer som ikke har nok jern og protein i dietten, kan finne håret uttynning.
fordeler
Det er uklart om supplemental NAC vil forbedre hårkvaliteten og vekstsyklusen. Kliniske data viser ikke eller disprove denne teorien. Det er andre fordeler med å ta NAC. Sloan-Kettering diskuterer effektiviteten av n-acetylcystein som en antioksidant. Verdens helse nettsted rapporterer at det kan hjelpe til med forebygging av hjertesykdom, øke immunforsvaret, forbedre metabolisme og fremme hårvekst. Hvis en lege foreskriver dette, kan denne medisinen bidra til å tynne slim og åpne pustepassasjer.
betraktninger
Ta et kosttilskudd kan påvirke bruken av reseptbelagte medisiner. Du bør ikke ta noen kosttilskudd, inkludert NAC, med mindre legen din har instruert det. Bivirkninger av NAC inkluderer tarmproblemer som diaré, kvalme, oppkast; øyeirritasjon og hudutslett. Hvis du blir behandlet for høyt blodtrykk eller astma, ikke ta ekstra NAC uten å konsultere en lege. N-acetylcystein kan reagere med nitroglyserin. Hvis du tar nitroglyserin for angina eller hjertesykdom, må du ikke ta ekstra NAC.
