Konstruksjoner fra teoretiske modeller brukes ofte til å belyse helseproblemer og veilede tiltak, for eksempel røykesluttprogrammer. Teorien om planlagt adferd er en slik modell, som faktisk er en forlengelse av en annen, Theory of Reasoned Action. Disse teoriene antar at en persons holdning, sosiale normer og oppfattet kontroll over en atferd påvirker hans intensjon om å utføre oppførselen. Denne intensjonen spår i sin tur om oppførselen vil oppstå.
Holdning
Holdninger om måladferdene kan være direkte eller indirekte. En direkte holdning til røyking kan være en røykeres samlede vurdering om å slutte er bra eller dårlig. En indirekte holdning innebærer hvor sterkt en person mener at et perifert utfall vil oppstå som et resultat av å utføre adferd, kombinert med en vurdering av det utfallet. For eksempel kan en røyker tro at det er svært sannsynlig at hun vil få uønsket vekt hvis hun slutter å røyke.
Subjektiv norm
En subjektiv norm involverer folkene rundt deg, nærmere bestemt hva du tror de tror - og hvor sterkt de tenker det - om en bestemt oppførsel. En røyker kan tro at samfunnet misliker å røyke og godkjenner derfor å slutte. Tilsvarende gir råd fra en lege til å slutte å indikere godkjenning for å utføre måladferdelsen. Deretter antar teorien at røykeren vil vurdere hvor sannsynlig eller usannsynlig det er at han vil overholde andres overbevisninger om å slutte.
Oppfattet adferdskontroll
Oppfattet atferdskontroll er mye som begrepet "selvverkning", en persons egen tillit til å utføre en oppførsel. Det står for eksterne faktorer som kan påvirke personens hensikt mot en oppførsel. I forbindelse med røyking kan en person vurdere faktorer som kan hjelpe eller hindre å slutte. For eksempel bestemmer en røyker at hvis hun slutter, vil det bli tilbaketrekkssymptomer, men hun er sikker på at hennes nye daglige vandrebehandling vil hjelpe.
Behavioral Intention
Ifølge teorien om begrunnet handling og teorien om planlagt adferd, forutsetter individets hensikt å utføre en oppførsel forekomsten av atferden. Forutsatt at dette er sant, er appellen at hvis tiltak påvirker atferd, kan intervensjoner strategisk identifisere og målrette faktorer - i dette tilfellet holdninger, normer og oppfattet atferdskontroll om å slutte å røyke - som påvirker hensikten. Mens en studie fra 2006 av Godin et al. publisert i "British Journal of Addiction" støtter dette forholdet mellom intensjon og oppførsel, anerkjenner artikkelen også andre studier som ikke gjør det.
Forutsetninger og verktøy
Teorien om begrunnet handling og teori om planlagt oppførsel antar et årsakssammenheng mellom individets holdning til en oppførsel, hennes intensjon og den faktiske oppførelsen av den oppførelsen. En annen antagelse er at folk behandler alle opplysninger og handler tilsvarende. Enkel observasjon av mange røykere vil trolig avsløre at selv de beste intensjonene ikke nødvendigvis resulterer i å slutte. Likevel er undersøkelsen av disse konstruksjonene nyttig for å forstå kompleksiteten i menneskelig oppførsel.
