Sport og trening

Chapped Nose From Blowing

Pin
+1
Send
Share
Send

Enten du kjemper for kulde, allergier eller bare en rennende nese, kan du blåse nesen på ødeleggende ansiktshud. Selv de mykeste vevene kan plage nesen og gni huden rått, noe som resulterer i irritert og ømt nesebor. Hvis du har en knust neseform, som blåser, kan du ta noen skritt for å berolige smerten og oppmuntre området til å helbrede.

Fører til

Chapped hud oppstår når små sprekker dannes i huden rundt nesen. Disse sprekker utvikles ofte når tørr hud i området er irritert av overskytende friksjon. Selv når du blåser nesen forsiktig, utsetter du huden for tørr og friksjon. Over tid blir huden ekstremt rå og irritert, og små sprekker utvikler seg i overflaten av huden.

symptomer

Den irriterte huden rundt en hakkede nese er ofte lys rosa eller rød i fargen. Huden kan også se tørr og flakket ut, med små flekker av huden som skreller av rundt nesen. Siden sprekker ofte strekker seg inn i de dypere lagene i huden, irriterer de nerver som finnes i disse lagene. Som et resultat er en tuppet nese ofte ganske øm og smertefull. Denne smerten blir verre med noe som gnider mot huden, for eksempel et vev, eller når området er utsatt for kalde temperaturer.

Behandling

Når nesen er tynn, unngå å bruke varmt vann eller hard såpe for å rense huden. Varmt vann og såpe pleier å fjerne naturlige oljer fra huden, noe som gjør det tørrere og mer irritert. Påfør et tynt lag av salve til den hakkede huden hele dagen, spesielt etter å ha blåst nesen. Salver for hakkete hud inkluderer petroleumsglass, aloe vera, tykke unscented lotions eller vitamin E olje. I tillegg gjør oljer laget med mentol, kamfer og eukalyptus ikke bare berolige området, men lindrer også overbelastning ved å åpne luftveiene.

Forebygging

Selv om du må blåse nesen i noen få minutter, kan du bruke visse for å forhindre en tett nese. Mens du blåser nesen, bør du unngå å rive huden med vevet. I stedet bare bløt nesen forsiktig. Hvis mulig, bruk det mykteste vevet eller vevet med fuktighetsgivende ingredienser. Etter å ha blåst på nesen, legg på et tynt lag med salve eller fuktighetsgivende krem, selv om huden ennå ikke har tømt. Ved å bruke en luftfukter i ditt hjem eller på kontoret, kan du også forhindre utjevnet støy ved å holde luften fuktig.

Rå Inner Nese

Etter vanlig blåsing av nesen, kan innsiden av nesen også bli rå og irritert. Imidlertid er dette området betydelig vanskeligere å behandle. I stedet for å bruke en fuktighetskrem, bruk damp for å oppmuntre nesen til å produsere sine egne fuktighetsgivende oljer. Slå på en varm dusj eller legg hodet over en bolle med kokende vann og innånd dampen i flere minutter. Hvis damping er nesen ikke er effektiv, bruk en bomullspinne til forsiktig å påføre et tynt lag med petroleumjell eller fortynnet te-treolje til innsiden av nesen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: How to Soothe a Sore and Irritated Nose After Frequent Blowing (Juli 2024).