Acetyl-L-karnitin er fortsatt tilgjengelig over disken til tross for sikkerhetsproblemer. Å ta dette kostholdet gir deg mange helsemessige fordeler, ifølge en 2010 artikkel i "Alternative Medicine Review." For eksempel kan det beskytte hjernen mot sykdom og skade. Forskere kan måle de positive effektene av karnitin ved å registrere hjernens elektriske aktivitet. Hjernebølger, også kalt EEG tracings, gir en god indikator for den generelle helsen til sentralnervesystemet. Karnitin påvirker hjernen på forskjellige måter.
Theta Power
Hjernebølger varierer fra noen få sykluser per sekund til hundrevis av sykluser per sekund. Hver frekvens spiller en unik rolle i å tenke, lære og handle. Forskere vurderer theta bølger - seks sykluser per sekund - for å reflektere oppmerksomhet, ifølge en rapport fra 2010 i "Neuroscience Letters." Et eksperiment beskrevet i 2006-utgaven av "Archives Italiennes de Biologie", så på virkningen av acetyl-L-karnitin på theta-bølger. Laboratoriedyr mottok enten karnitin eller saltoppløsning i løpet av en testperiode. I forhold til en placebo økte supplementet theta effekten. Theta-bølgene var raskere og mer fremtredende i rotter gitt karnitin.
Reaksjonstid
Forskere bryter også ned EEG til unike komponenter. En komponent - kalt P300 - reflekterer reaksjonstid, ifølge en 2007-gjennomgang i "Clinical Neurophysiology." Når det presenteres med stimulus, vises P300 tidligere hos personer med kortere reaksjonstid. En undersøkelse publisert i 1993-volumet "Electroencephalography and Clinical Neurophysiology" vurderte effekten av acetyl-L-karnitin på P300 latency. Primater mottok karnitin umiddelbart før de utførte kognitive oppgaver. Ernæringsmessige tilskudd, i forhold til en inert behandling, økte utseendet på P300-komponenten. Apekatter gitt karnitin hadde sine korteste P300 latencies innen 20 minutter etter at de fikk tilskudd.
Påvirkning på søvn
Hjerneaktiviteten varierer med endringer i atferdsmessig tilstand. Søvn, for eksempel, produserer flere unike EEG-bølgeformer. En type - kjent som søvnspindler - representerer hjernens forsøk på å holde kroppen i søvn. Sunn søvn inkluderer hyppig utseende av spindling, ifølge en 2010 artikkel i "Current Biology." En prøveversjon som ble presentert i 1990-utgaven av "Clinical Pharmacology Research" evaluerte effekten av acetyl-L-karnitin på hjernebølger av Parkinsons pasienter. Emner mottok daglige doser karnitin i en uke. I forhold til baseline økte supplementet spindling og forbedret søvn. Store og små doser karnitin var tilsvarende effektive uten å forårsake bivirkninger.
EEG-karakter
Leger karakteriserer hjernesporinger ved hjelp av en fempunktskala, i henhold til 2007-boken "Prinsipper for klinisk farmakologi." En sunn pasient får en score på 4, og en pasient som mottar en pasient mottar en. 1. Personer med hepatisk encefalopati får ofte laveste score. I denne medisinske tilstanden, unnlater leveren å fjerne giftige stoffer fra blodet, noe som forårsaker hjerneskade. En studie beskrevet i 2006-volumet av "fordøyelsessykdommer og vitenskap" testet acetyl-L-karnitin hos personer som opplever leverkoma. Pasientene fikk enten karnitin eller placebo i flere dager. Placeboinntak forbedret EEG-karakter i 9 prosent av pasientene, mens karnitininntaket forbedret det i 62 prosent. Pasientene opplevde ikke bivirkninger.
