Thrush er en type infeksjon forårsaket av gjær candida. Det oppstår vanligvis i babyens munn, men kan også spre seg til bleieområdet og brystvorten til ammende mødre. Symptomer på trøst i en baby inkluderer kremete hvite flekker på tungen, tannkjøttet, halsen eller sidene av munnen og mørke røde, smertefulle områder. På en mors brystvorter kan trussel forårsake sprekker, rødhet, ømhet og kløe. Thrush er en smittsom infeksjon som er lett å forebygge med nøye hygiene.
Trinn 1
Steriliser alle instrumenter som kommer i kontakt med brystvorten eller babyens munn, spesielt hvis en av dere allerede viser symptomer på trøst. Kok brystvorter, pacifiers og teething ringer i fem minutter etter hver bruk.
Steg 2
Vask brystpumpe deler som berører dine brystvorter i en blekemiddel løsning. Koker avtagbare deler når det er mulig.
Trinn 3
Ta acidophilus kapsler eller spis yoghurt som inneholder levende kulturer av laktobacillus acidophilus. Dette er spesielt viktig hvis du for tiden tar antibiotika, da antibiotika kan redusere antall bakterier som bidrar til å holde candida gjær i sjakk.
Trinn 4
Skyll tepene dine med rent vann etter amming og la dem lufttørke. Utsette dine brystvorter til noen få minutter med sol hver dag kan også være gunstig.
Trinn 5
Vask dine pleiebras og andre klær i varmt vann for å drepe gjæren som er ansvarlig for trussinfeksjoner og bytt pleieblokkene ofte gjennom dagen.
Trinn 6
Slutt å røyke. Ikke bare vil slutte å røyke mye for din helse og helsen til babyen din, det vil også redusere risikoen for å utvikle trøst når du ammer, ifølge University of Iowa.
Trinn 7
Begrens mengden høy-gjær og høy sukker mat i kostholdet ditt. Hvis du bruker mye brød, øker vinen eller andre matvarer med høyt sukker og gjær risikoen for trøst og gjør det vanskeligere å kvitte seg med eksisterende infeksjoner.
Trinn 8
Vask hendene før og etter endring av bleier og amming for å hindre overføring av ansvarlig gjær fra person til person eller fra et område av kroppen til et annet.
