Margaritas er en populær godbit på meksikanske restauranter. Til tross for deres popularitet, er margaritas blant de mest kalori-tette drikkene du kan drikke. Disse cocktailer kommer ofte i stor størrelse, og legger til en dags verdi for kalorier, natrium og sukker i bare en drink. Å vite næringsfakta av en margarita kan få deg til å vurdere din drikkevarevalg på din neste happy hour.
Frossen
Bestil en margarita frosset og swirled i et stort glass på 32 gram på en nærme meksikansk restaurant, og du vil forbruke 600 kalorier, ingen fett, 120 gram karbohydrat og ikke protein. Frosne margaritas er ikke veldig høye i natrium ved 88 milligram per 32-unse servering, men sukkerinnholdet er høyt på 156 gram.
På steinene
Velg å nyte denne forfriskende klassikeren på klippene, og du vil forbruke 1113 kalorier, ingen fett, 50 gram karbohydrater og ingen protein. Ikke teller saltet på felgen, du vil forbruke nesten to ganger RDA for natrium og 31 gram sukker.
tequila
Tequila, star liquor av noen ekte margarita, er 104 kalorier per 1? Selv om det ikke bidrar til andre makronæringsstoffer, metaboliseres det som fett i kroppen, som alle andre alkoholholdige drikker. Av denne grunn vil du kanskje være sliten av virkningen alkohol kan ha på taljen, for ikke å nevne helsen din.
Alkohol
Alkoholinnholdet i disse drikkene kan variere fra restaurant til restaurant. Super-sized margaritas serveres på mange restauranter er ofte tilsvarer flere mindre potente alkoholholdige drikker. Vanlig, overdreven konsum av alkohol har vært relatert til en rekke sykdommer og avhengighet.
