Sport og trening

Fastpitch Softball Tryout Tips

Pin
+1
Send
Share
Send

Fastpitch softball tryout tips er laget for å hjelpe deg med å presentere dine ferdigheter i løpet av en kort prøveperiode. I tillegg til tryout tips for spillere, kan trenere også bruke tryout tips med hensyn til typer øvelser og øvelser de burde løpe under en tryout. Softball tryout tips kan inkludere poeng for pitching og fange samt slå.

Spiller avspilling

Mens mange spiller fanger som en mulighet til å varme opp, er det viktig å merke seg at øyeblikket du går på banen, blir du evaluert av trenere. Så varmt opp før tryouten din. Casually kaster ballen rundt med andre spillere under en prøve, viser ikke nøyaktig din kasterteknikk og armhastighet. Som et resultat, hvis du blir bedt om å spille fangst med en partner under en prøve, bruk alltid din beste form, fange ballen rett foran deg og kaste ballen med armen som kommer rett over toppen av hodet.

Hitting Stance og Bat Speed

Under den støtende delen av dine fastpitch softball tryouts, vil trenere evaluere deg på din bat hastighet, så vel som din slående holdning og mekanikk. For å forberede seg på dette, gå regelmessig til battingburene med start to uker før tryout. I løpet av denne øvelsestiden skal du fokusere på å holde albuene låst på slagpunktet og armene dine bøyde og parallelt med bakken. I tillegg fokuserer på å ta et lite skritt under sving i stedet for et stort, lunging-trinn. For å forbedre slagflatehastigheten din, legg en tee på hjemmeplaten og en ball på toppen av den. Sett en trekkvekt, ofte referert til som en doughnut, på flaggermuset for ekstra motstand. Swing flere ganger med denne veide bat. Når du er klar til å svinge uten vekten, vil batens hastighet øke.

Legger ut

Under softball tryouts, liker de fleste trenere å skille spillere som drar fra spillerne som ikke gjør det. Som et resultat, blir det skitne ved dykking for ballen under en bølleøvelse, hvis en bakkeboll treffer langt til venstre eller høyre side. Selv om du ikke kommer opp med det, vil viljen til å dykke ut for å gjøre lekene tjene deg ekstra poeng med trenerne. Denne strategien kan også brukes til outfielders når baller blir truffet over hodet eller langt til venstre eller høyre. Hvis du dykker tidlig nok i tryouten, vil hver gang du går opp til platen eller gå på banen en ball, se treneren flekk på jerseyen din. Dette vil skille deg fra de andre spillerne i tryouten.

Evalueringsskjemaer

Mens du utfører en prøve, er det ofte nyttig å bruke et evalueringsskjema for å lage notater om enkelte spillere. Å gi assisterende trenere med evalueringsskjemaer under prøvene vil tillate deg å sammenligne notater og se hvilke spillere treneren din kollektivt liker eller misliker. I tillegg vil det tillate deg å lage notater på spillerens høyde, kraft og om de er høyre- eller venstrehendt eller ikke. Dette vil tillate deg å velge en balansert liste over spillere som vil utfylle hverandre.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Softball Tips for Beginners (Oktober 2024).