Hoster er vanlige hos småbarn, og kan skyldes forkjølelse, kikhoste eller andre virus. Næringsmiddel- og legemiddeladministrasjonen advarer ikke om å gi barn overkropp mot hostemedisin på grunn av risikoen for overdosering og bivirkninger som hjerteproblemer. Ifølge en artikkel i august 2007 i Washington Post, har OTC-hostemedisiner aldri blitt bevist som medisinsk. Det er flere måter å roe på et småbarns hoste naturlig og sikkert, inkludert honning, fuktighet, slimfjerning og økt hydrering.
Prøv kjære
Liten jente pouring honning over pannekaker Foto Credit travnikovstudio / iStock / Getty Images Honning har blitt brukt som naturlig hosteundertrykkende i århundrer, og blir lett gitt til småbarn ved skjeen. Barn nyter ofte smaken, og den belegger sin sår og irritert hals. Ifølge en studie fra 2007 publisert i Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, sov barn som fikk honning før sengetid, bedre og rapporterte mer forbedrede symptomer enn barn som tok over-the-counter-hostemedisinen. ABCNews.com bemerker at mørkere versjoner av honning er mest fordelaktige på grunn av deres høyere konsentrasjon av antioksidanter. Den eneste bivirkningen av honning var tilfeldig tilfelle av hyperaktivitet. Sukkeret kan gi barnet ditt mer energi. Imidlertid bør honning ikke gis til barn under 1 år, da det kan forårsake infantil botulisme, ifølge HealthyChildren.org. Botulisme er en farlig sykdom som kan forårsake svakhet, lammelse og unormal nervefunksjon.
Legg til fuktighet
Ung jente nyter tåke fra luftfukter Photo Credit yocamon / iStock / Getty Images Tørr luft kan fortsette å hoste og forårsake ubehag for en irritert hals. En luftfukter gjør luften mer fuktig, og den resulterende fuktigheten kan bidra til å løsne slim i øvre luftveiene. Ved hjelp av en kaldtåkefukter er en trygg og effektiv måte å roe på en hoste, og fuktigheten fra en varm dusj eller et bad kan også være gunstig, ifølge Kids Health. Når du forlater en luftfukter i et barns rom over natten, er kjølefuktfuktere et sikrere alternativ enn varmt på grunn av risiko for brannskader.
Slimfjerning
Ung jente med blå øyne tørker nesen hennes Photo Credit AntonioGuillem / iStock / Getty Images Hoster er ofte forårsaket av post-nasal drypp, som oppstår når slim fra nesepassasjen drypper inn i halsen. Ikke bare kan post-nesedråpe forårsake hoste, men det kan forårsake ubehag for småbarnet og føre til en sår, irritert hals. For å fjerne stubbig mukusbelastning, kan en sprøytepære brukes til å suge ut noe av slimet. Først, klem et par dråper saltvann eller saltvann forsiktig inn i neseborene. Etter noen minutter, plasser pære sprøyten inn i neseborene, utstøt luften først for å lage suging. Rengjør pæren grundig etter at slimet er fjernet fra hver nesebor.
Viktigheten av hydrering
Toddler drikkevann Photo Credit Ersler Dmitry / Hemera / Getty Images En annen effektiv måte å behandle og fremme utvinning fra hoste hos smårollinger er å opprettholde høye hydratiseringsnivåer. Klare væsker bryter naturlig opp slim, noe som gjør det tynnere og mindre sannsynlig å forårsake overbelastning. En studie fra 2004 på Penn State Children's Hospital, bestående av tre grupper med barn, ga to grupper med hostemedisin, mens en tredje gruppe fikk smaksatt vann som placebo. Barnene som drakk vannet rapporterte redusert hoste og en samlet forbedring i helse. Faktisk hadde barna som tok vannet de beste resultatene, noe som tyder på at hydrering er nøkkelen til å helbrede en hoste.
