De fleste elliptiske trenere deler samme grunnleggende bygge: Et bulbeskall skjuler drivmekanismen; et par pedaler rager foran, bak eller i svært sjeldne tilfeller direkte på toppen av det skallet; og bevegelige styrer flanker en oppreist konsoll.
Men når du har gått på noen elliptiske trenere, begynner du å merke forskjellene mellom ulike modeller. En høyt hvirv fra motstandsmekanismen. En uventet blast av luft. En stille tur, bortsett fra den korte mekaniske støyen når du justerer motstanden. Du har snublet over det som virkelig setter en elliptisk trener fra hverandre: forskjeller i drivmekanismen.
typer
Luftmotstands elliptiske trenere er ganske enkle. Din pedaling blir en vifte og luften selv gir motstand mot pedalen din, da den motstår viftebladene. Jo raskere du pedalerer din luftmotstands elliptiske trener, jo mer motstand får du.
De aller høyeste ende-magnetiske motstands-elliptiske trenerne bruker en elektromagnet, plassert nær et svinghjul, for å gi motstand. Trykk på en knapp styrer mer strøm til magneten for mer motstand, eller reduserer strømmen for mindre motstand. Dette kalles virvelstrømmotstand eller virvelstrømmen.
Mindre dyre former for magnetisk motstand, som kan markedsføres under et hvilket som helst antall navn, justerer mekanisk en magnet nærmere svinghjulet for mer motstand, eller videre fra den for mindre motstand.
Bråk
Jo raskere og vanskeligere du pedaler din luftmotstands elliptiske trener, jo høyere blir det. Eddy Current Braking er helt stille, både som du pedal og når du justerer motstanden. Mekanisk justert magnetisk motstand er vanligvis stille som du pedal, men kan være støyende når magneten beveger seg.
fordeler
En stille turen med en magnetisk motstands elliptisk trener betyr at du kan se på TV eller høre på musikk mens du rir. En luftmotstands elliptisk konstant, lav brøl gjør dette vanskeligere; selv med hodetelefoner på, må du skru volumet opp.
En fordel ved lydløs motstandsdyktig motstand er at det ikke er noen bevegelige deler å snakke om, det krever mindre vedlikehold og har mindre potensial for sammenbrudd enn andre typer motstand.
Luftmotstand trenere har fordelen av en mye lavere kostnad, effekten av en innebygd kjølevifte, og i motsetning til noen magnetiske motstand trenere, trenger de aldri å bli plugget inn. Luftmotstandsmekanismen er også mye enklere, så hvis du Det er en gjør-det-selv hvis luftmotstandsmaskinen er ute av garantien, kan du kanskje reparere det selv.
Koste
Luftmotstands elliptiske trenere okkuperer den laveste enden av elliptiske trenerprisområdet, som vanligvis selger for godt under $ 500. Imidlertid har de også en tendens til å lide av vanlige plager av billigere treningsutstyr: Kraftig konstruksjon, lave brukervektgrenser og en tendens til å svinge så vedlikeholds- og reparasjonsutgifter kan være høyere.
Magnetiske motstandsmekanismer varierer mye i prisklasse og type. Generelt vil elliptiske trenere i prisområdet $ 500 til $ 1000 ha mekanisk justert magnetisk motstand. Du finner vindusstrømmen på noen elliptiske i $ 1000 til $ 2000 prisklasse. Nesten alle elliptiske trenere i $ 2000 og opp prisklasse vil ha eddy current bremsing.
Advarsel
Magnetisk motstands elliptiske trenere har en helt lukket drivmekanisme. Det er bare minimal risiko for at barns nysgjerrige fingre blir klemmet av utvendige bevegelige deler. Luftmotstands elliptiske, av nødvendighet, har ventilasjonsåpninger som tillater luft inn og ut av viftebladene, så det er økt risiko for skade på barn eller kjæledyr.
