Magnesiummalat er en kombinasjon av mineral magnesium og appelsinsyre. Malinsyre er en naturlig forekommende substans som hjelper til med produksjon av energi under både aerob og anaerob aktiviteter. Magnesium er en av de mest vanlige mineraler som finnes i kroppen, og er viktig for helsen til hjertet, bein og nyrer. Sammen gir magnesium og appelsinsyre mange helsemessige fordeler. Kontakt din helsepersonell før du tar magnesiummalat.
Fibromyalgi og kronisk tretthetssyndrom
Fibromyalgi er en kronisk nevrologisk tilstand som forårsaker overdreven tretthet, dyp muskelsmerte, angst og depresjon. Ifølge The National Fibromyalgia Association kan appelsinsyre foreskrevet for pasienter med fibromyalgi for å øke energinivået. Meget tidlig klinisk bevis tyder på at fibromyalgipatienter kan ha problemer med å skape malinsyre. Ifølge University of Maryland Medical Center, viser en studie på 24 personer med fibromyalgi at magnesiummalat kan lindre smerten og ømheten knyttet til tilstanden. Imidlertid må magnesiummalat tas i minst to måneder. UMMC bemerker at motstridende studier har vist at magnesiummalat ga ingen lindring i det hele tatt, og mer forskning må gjøres. Kronisk tretthet syndrom forårsaker symptomer som fibromyalgi, og magnesiummalat har blitt brukt med hell til å behandle disse symptomene også. Dr.Jay Goldstein, amerikansk direktør for CFS-instituttet, har støttet bruken av eplesyre som en "gyldig terapeutisk tilnærming" for pasienter med CFS.
Giftige metaller
Magnesiummalat har evne til å chelatere metaller, og aller viktigst giftige metaller. Aluminium er for eksempel det mest vanlige metallet i jordskorpen. Høye konsentrasjoner av aluminium kan imidlertid forårsake skade på sentralnervesystemet, tap av minne og demens. Overdreven eksponering for bly kan føre til alvorlig svekkelse av nevrologiske funksjoner, og refereres til som blyforgiftning. Magnesiummalat kan binde seg til disse metallene og gjøre dem ineffektive.
Diverse
Magnesiummalat regnes som en alfahydroksysyre, og blant de frukt-avledede syrer som er gode for huden. Frukt syrer brukes vanligvis i kosmetikk fordi de bidrar til å exfoliere huden. De fungerer som et mildt ansiktsskille, og ved å gjøre det, gi huden et ungdommelig utseende. Magnesiummalat fremmer også produksjon av spytt, noe som bidrar til å kontrollere oral bakterier. På grunn av dets antiseptiske egenskaper, er magnesiummalat brukt i tannkrem og munnvann.
