Influensabehandlinger vil ikke bli kvitt viruset, men de kan lindre symptomene. Noen behandlinger kan til og med forkorte hvor lang tid influensaviruset bruker i kroppen din. Hold deg hjemme fra jobb, skole eller andre offentlige aktiviteter hvis du har influensa. Du må få masse hvile og drikke mye væsker.
Hvordan bli kvitt influensaviruset
Trinn 1
Se lege når du begynner å føle influensalignende symptomer, som rennende nese, feber, hoste og kroppssmerter. Hvis du tar symptomene tidlig, kan du kanskje ta en antiviral for å forkorte influensavarigheten.
Steg 2
Behandle influensasymptomene, for eksempel nesedråpe, hoste, feber, vondt eller overbelastning. Få smertelindring fra over-the-counter medisiner hvis du trenger lindring fra symptomene på influensa til viruset passerer.
Trinn 3
Ta forholdsregler for å forhindre spredning av influensa: Vask hendene ofte, bruk et vev ved nysing, bruk en desinfiserende håndgel og unngå å berøre øynene og hendene.
Trinn 4
Desinfiser områder i hjemmet ditt som kan holde influensaviruset levende, som dørhåndtak eller håndskinner. Vask klær og laken for å kvitte seg med influensaviruset raskere.
Trinn 5
Prøv noen naturlige hjemmemedisiner for å lindre influensasymptomer: Ta et varmt bad eller en dampdusj for å åpne luftveiene, sove med en luftfukter, bruk en saltvann nesespyling, suge på hostedråper for å berolige en kløende hals, spis kyllingsuppe og hvitløk.
Ting du trenger
- Hvile
- Masse væsker
- Flu-test fra lege
Tips
- Snakk med legen din om du bør få en rutinemessig influensavaksinering eller nasal spray-influensavaccin.
advarsler
- FDA sier nå at medisiner ikke bør gis til barn under 4 år. Søk akuttmedisinsk behandling for høy feber, gjentatt oppkast, sløvhet, pusteproblemer eller svimmelhet hos barn.
