Tørr, skrapete hud kan skje med mennesker i alle aldre, uavhengig av tilstanden til huden. Miljøfaktorer er ofte skyldige bak denne kløende og irriterende uleiligheten, men heldigvis er det flere behandlingsmetoder og forebyggende tiltak tilgjengelig for lindring. Å finne ut hva som utløser tørr hud kan hjelpe deg med å velge riktig behandlingsregime.
Fører til
Tørr og skummel hud er en vanlig tilstand som oppstår når det ytre laget av hud, kalt stratum corneum, ikke har nok vann til å fungere skikkelig. Dette kan skyldes lav fuktighet, overdreven bading, hudkontakt med irriterende stoffer, chapping, genetiske forhold og varme bad. Solen og varmen kan også forårsake tørr hud. Iktyose er en form for tørr hud som er kjent for sin skalalignende utseende. Iktyose er forårsaket av en genetisk abnormitet, ifølge Stiftelsen for Iktyose og relaterte hudtyper. Atopisk eksem, en kronisk hudsykdom, kan også forårsake tørr, skjellete hud.
Identifikasjon
Tørr, skumlet hud føles ofte stramt fordi fuktighetstapet får det øverste laget av huden til å tørke ut, krympe og sprekke, ifølge University of Iowa sykehus og klinikker. Huden kan også føles kløende, rød og grov for å berøre. Huden kan flake eller skrelle og rynker kan bli tydeligere. De fleste tørre hudproblemer kan diagnostiseres ved fysisk undersøkelse. Iktyose diagnostiseres ofte med hudbiopsi eller blodprøve, men dette alternativet er ikke tilgjengelig for alle typer ichthyosis, ifølge Foundation for Ichthyosis & Related Skin Types.
Behandling
Å bestemme hva som utløser tørr hud er den mest effektive måten å behandle årsaken på. For generell tørr hud vil det gi bedre resultater enn en vannbasert påføring av en oljebasert fuktighetskrem. Hvis huden din ikke reagerer negativt på steroidkremer, bruk en slik krem i fem til 15 dager for å behandle eksemplaster, ifølge DermNet NZ. Påfør petroleumjell for å tørke, skjellete områder av huden din ved sengetid, slik at huden din blir fuktig over natten. Etter å ha kommet ut av dusjen eller badet, klapp huden din til den er delvis tørr og bruk deretter en fuktighetskrem innen tre minutter for å forsegle fuktighet, rådgiver til University of Iowa Hospital and Clinics.
Forebygging
For å unngå at huden blir tørr og skummel, unngå å ta varme eller lange bad og dusjer. Hvis du har et valg mellom de to, må du alltid velge en dusj slik at huden din ikke blir nedsenket i vannet i lange perioder, da vann fjerner de naturlige beskyttende hudoljene på det øverste laget av epidermis. For å gjenopprette fuktighet i luften, hold en luftfukter i hjemmet ditt i løpet av månedene når innendørs oppvarming er på. Ikke forlat huset uten å bruke fuktighetskrem og solkrem med minst SPF 30.
betraktninger
Hvis huden din er kløende, velg en kløe-undertrykkende eller anti-inflammatorisk krem som ikke forårsaker irritasjon på huden din. Hvis du bruker et produkt og det får huden til å føles verre enn før produktet ble brukt, avbryter bruken fordi du kan ha en reaksjon på kjemikalier i ingrediensene, noterer University of Iowa sykehus og klinikker. Hvis din tørre hud er kløe til det punktet du ikke kan sove om natten, ta kontakt med en hudlege. I noen tilfeller må du kanskje ta et antihistamin.
