Hvis du barberer hodet, kan du oppleve inngrodd hår som et resultat. Når et hår er barbert, blir spissen skarp. Etter hvert som håret vokser ut, kan det kurve seg mot hodebunnen og pierce huden. Kroppen din behandler deretter håret som et fremmedlegeme, og området blir rødt og betent. Bumpen over det inngrodde håret kan skade og klø.
Trinn 1
Vokse håret ditt ut Hvis du må holde den kort, bruk barberklippere eller saks for å trimme den i stedet for å barbere den med en barberhøvel. University of Mississippi Health Care anbefaler å holde ditt korte hår i en lengde på 1/8 til 1/4 tommer.
Steg 2
Unngå å ha på hatt eller noe annet på hodet ditt. Svette og gjenstander som gni mot det inngroede håret, vil irritere det og forhindre at det inngroede håret heler raskt.
Trinn 3
Shampoo håret ditt daglig for å fjerne døde hudceller og holde hodebunnen ren. Selv om du ikke har hår, vask din hodebunn daglig. Mens du er shampooing, gni skalpene dine med en tannbørste eller grov vaskeklut for å forsøke å tette det inngrodde håret ut av huden.
Trinn 4
Legg en varm komprimering på hodebunnen i 15 minutter tre ganger per dag. Varme komprimerer vil hjelpe støtene til å tømme.
Trinn 5
Påfør hydrokortison krem til humpene to til tre ganger per dag. Pass på å gni det godt, så det tørker ikke på håret ditt og gir en hvit film. Hydrocortison kremen reduserer betennelse og bidrar til å kontrollere kløe.
Trinn 6
Motstå trang til å plukke på det inngrodde håret, siden du ikke lett kan se den. Hyperpigmentering og arr kan skyldes at du prøver å grave ut et dypt inngrodd eller innebygd hår.
Ting du trenger
- Barberklippere
- Saks
- Sjampo
- Tannbørste
- vaskeklut
- Varm komprimering
- Hydrokortison krem
Tips
- Hvis de inngroste hårene ikke reagerer på selvbehandling, ta kontakt med en hudlege for å finne ut om du trenger reseptbelagte medisiner. Noen inngrodde hår kan trenge å bli behandlet med antibiotika, kortikosteroider eller retinoider.
