Svensk gymnastikk var en oppfinnelse fra begynnelsen av 1800-tallet, og var ment å forbedre den generelle fysikken i allmennheten i skoler, i militæret og som en medisinsk helbredelsesprosess. Konseptet og øvelsen til svensk gymnastikk spredes raskt utover Sverige og utenfor Europa, og har hatt stor innflytelse på utviklingen av fysioterapi som et medisinsk behandlingsalternativ.
Inception
Skaperen av svensk gymnastikk var Per Henrik Ling, en mester i sporten av gjerding som var aktiv i begynnelsen av 1800-tallet. Sammen med sin sønn Hjalmar utviklet Ling et program med funksjonell fysisk gymnastikkopplæring og grunnla det sentrale gymnastikkinstituttet i den svenske byen Stockholm i 1813. Lings opprinnelige mål med dette instituttet var å gi opplæring i svensk gymnastikk for lærere av skolebarn og medlemmer av militæret. Ling ble utnevnt som stipendiat av det svenske medisinske samfunn i 1831.
Innhold
Lings svenske gymnastikkprogrammer inneholdt fire forskjellige kategorier - medisinsk, estetisk, militær og pedagogisk. Trening i svensk gymnastikk involverte å utøve riktig ytelse av foreskrevne gymnastikkbevegelser, under oppsyn av en trener. Gruppegymnastikk hvor folk sto og praktiserte frittstående bevegelser i formasjon ble vedtatt som en effektiv treningsmodus. Senere prøvde Ling å utvikle sin "medisinske gymnastikk" som den dominerende kategorien, men han hadde problemer med å rekruttere nok leger til å bruke svensk gymnastikk i en medisinsk sammenheng.
Utvikling
Svenske gymnaster konkurrerte i OL 1912 i Stockholm, og dette økte sikt og popularitet av svensk gymnastikk som en nasjonal idrettsaktivitet. Den svenske regjeringen har gitt årlig økonomisk støtte til gymnastikk siden 1913. Studier på 1950-tallet viste at Lings metoder for gymnastikkopplæring var gunstige for folkehelsen, og hans konsepter ble ofte brukt i svenske medisinske rehabiliteringsprogrammer etter andre verdenskrig. Gymnastikkprogrammer basert på Lings konsepter ble også introdusert i svenske skoler.
Moderne innflytelse
Andre europeiske land var interessert i svensk gymnastikk, og potensialet til å hjelpe fysisk helbredelse og fremme helhet fra begynnelsen av 1800-tallet. I Ungarn ble gymnastikkprogrammer basert på Lings ideer tilpasset, og et ungdomsinstitutt for gymnastikk ble etablert i 1835. Lings pedagogiske gymnastikk ble endret for bruk i skolene, og hans ideer er blitt innlemmet i den moderne fysiske terapien i Sverige og andre land. Svensk gymnastikk har vært en stor kultureksport for Sverige, med svenske utøvere som bruker Ling's gymnastikk som en form for fysioterapi.
