Begrepet "xerostomi" refererer til tørr munn. Det er en svært ubehagelig tilstand som gjør det vanskelig å svelge eller spise tørr mat, og det skaper noen ganger en brennende følelse på tungen eller i munnen. Hvis den er ubehandlet, har tørr munn muligheten til å fremme infeksjon, starter i munnen, men muligens spredes. Herbal behandlinger er tilgjengelige for å lindre det. Og i mange tilfeller er urtebehandlinger et bedre alternativ, da du kanskje ikke opplever de samme bivirkningene som du ville med reseptbelagte medisiner.
Prickly Ash
Stikkende askefrukt. Fotokreditt: bee_photobee / iStock / Getty Images Inkluder 10 til 20 dråper prikkende asketinktur i en fjerdedel kopp vann. Bruk dette beløpet tre til syv ganger om dagen for å lindre tørr munn. Stikkende aske stimulerer spyttkjertlene, noe som igjen gir spytt. Det ser ut til å fungere godt for de som har hatt kreft og gjennomgår strålebehandlinger, ifølge James Duke, PhD.
Glatt Elm
Glatt elm barkpulver. Fotokreditt: KathyKafka / iStock / Getty Images Brew glatt elm og lage en te. Glatt elm er tilgjengelig løs eller bagged og kan tas flere ganger om dagen. Brygg teen i henhold til pakningsvedlegg for å lindre ubehag i munnen. Det er også tilgjengelig i pastiller. Ifølge University of Maryland inneholder glatt elm mucilage, et stoff som blir en glatt gel når den blandes med vann. Den jakker og beroliger munnen, halsen, magen og tarmene; Det kan også inneholde antioksidanter som kan bidra til å lindre inflammatoriske tarmforhold.
Salomons forsegling
Salomons Seal plante. Fotokreditt: Vitali Dyatchenko / iStock / Getty Images Ifølge en herbalist på urter2000, ta 1000 til 2000 milligram Salomons Seal en dag for tørr munn brakt av med medisiner. Salomons sel vil dumpe munnen og stimulere spyttkjertlene til å produsere spytt.
te
Ingefær, kamille eller grønn te vil stimulere spytt. Fotokreditt: Alberto Bogo / iStock / Getty Images Drikk ingefær, kamille eller grønn te for å stimulere spytt. Hyppige intervaller av noen av disse urter vil bidra til å lindre tørr munn, ifølge forskningen fra Virginia Tech.
betraktninger
Det er viktig å børste tennene regelmessig for å holde tørr munn unna. Fotokreditt: StockRocket / iStock / Getty Images Utover urte rettsmidler, er det viktig å pusse regelmessig og få tennene rengjort regelmessig av en tannlege. Drikk vann ofte for å lindre tørrhet; og unngå salt, sukker, koffein, tobakk og alkohol. Disse bidrar alle til tørr munn. Tygge tyggegummi hvis mulig det stimulerer spyttkjertlene.
Tørr munn kan fortsatt være et problem for deg, spesielt hvis du er på medisiner, så det er viktig å prøve forskjellige metoder for å finne ut hvilke urteholdige midler som passer best for deg.
