Hypertyreoidisme er den utilstrekkelige produksjonen av skjoldbruskhormoner. Symptomer på hypothyroidisme inkluderer følsomhet mot kulde, smerte, betennelse i leddene, vektøkning og hjertesykdom. Et gammelt helhetlig helbredende system, ayurvedisk medisin, understreker symptomhåndtering mens du behandler energibalanser i Vata, Pitta og Kapha doshas, de forskjellige livskraftene som strømmer gjennom og kontrollerer kroppen. Fra et ayurvedaperspektiv vil den spesifikke behandlingen for hypothyroidisme avhenge av dine individuelle symptomer og din vilje til å delta i legen din anbefalte protokoll.
Diagnose
Mens konvensjonelle lege er avhengige av blodprøver for å diagnostisere hypothyroidisme, vil ayurvediske leger føre et grundig intervju med pasienten før de fortsetter med noen diagnostiske prosedyrer. Fordi de grunnleggende prinsippene i ayurveda holder fast at kroppens fysiske, følelsesmessige, mentale og åndelige aspekter bidrar til god helse, er livsstil og livsforhold viktige indikatorer på årsaken til symptomene dine. Fargen og utseendet til tungen, neglene og huden er også indikatorer på din generelle helse.
Kostholdsoverveielser
Fordi mat påvirker mennesker annerledes, bør du konsultere din ayurvediske lege før du gjør endringer i kostholdet ditt. Sjømat og andre magre kjøtt gir deg tilstrekkelig protein. Lav glykemisk mat, som fullkorn, linser og nyrebønner, er høy i fiber og har minimal effekt på blodsukkeret. Cruciferous grønnsaker som kål, rovfugler, spire og blomkål kan redusere skjoldbrusk aktivitet og er kontraindisert for pasienter som opplever lav skjoldbrusk aktivitet.
Urtepreparater
Ayurvediske leger bruker hundrevis av urteformler og ca 250 urteplanter for å behandle pasienter, ifølge Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin. Ayurvediske leger kan anbefale sibirsk ginseng og svart valnøtt for å hjelpe skjoldbruskkjertelen og for å støtte adrenal- og tymuskirtler. Herbalpreparatet guggulu kan også foreskrives for å stimulere skjoldbruskkjertelen. Andre rettsmidler, som spirulina og svart cohosh, kan hjelpe skjoldbruskkjertelen til å fungere normalt. Du bør imidlertid rådføre deg med din ayurvediske lege for å bestemme riktig dosering.
yoga
Yoga og andre avspenningsteknikker bidrar til å redusere stressnivået og forbedre skjoldbruskfunksjonen. Yoga stillinger, kjent som asanas, lette strømmen av energi gjennom hele kroppen og forbedre sirkulasjonen. Asana sarvangasana - eller skulderstativ utgjør - er en hensiktsmessig bevegelse for skjoldbruskkjertelen, ifølge en ayurvedisk lege Lakshmi Prasuna. Sarvangasana bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og spyle giftstoffer fra skjoldbruskkjertelen. Pusteøvelsen kjent som Ujjayi pranayama, eller seierpusten, er en kontrollert pusteteknikk som styrer oksygenstrømmen og fremmer balanse i skjoldbruskkjertelen. Din ayurvediske lege kan også anbefale hodet og nakken øvelser og bakoverbøyning asanas.
