Sport og trening

God alder for å starte Lacrosse

Pin
+1
Send
Share
Send

Spille lacrosse utvikler et barns følelse av prestasjon, disiplin og samarbeid, men den optimale alderen for å begynne disse leksjonene varierer etter barn. Visse fysiologiske utviklinger indikerer at barnet er villig til å lære lakrosse-relaterte ferdigheter som stavearbeid og passering. Den riktige alderen for å spille lacrosse krever imidlertid ytterligere modenhetsrelaterte egenskaper som en vilje til å følge instruksjonene og jobbe som medlem av et lag. Den optimale alderen for å starte lacrosse er forskjellig fra barn og venter på indikasjoner på beredskap bidrar til å sikre en positiv lacrosse-opplevelse.

Fysisk utvikling

Starte lacrosse i riktig alder betyr å møte grunnleggende fysiske egenskaper som er nødvendige for å spille. I motsetning til fotball eller svømming krever lacrosse tilstrekkelig koordinering og grovmotoriske ferdigheter til å kjøre mens manøvreren på staven samtidig styres. Dette koordineringsnivået forekommer ikke for de fleste barn til tredje eller fjerde klasse, sier Chuck Jaffee, redaktør av New England Lacrosse Journal. I tillegg må gutter som begynner å spille lacrosse også ha nok styrke og koordinering til å fortsette å løpe mens de blir slått med motstandernes lacrosse-pinner.

Forstå samarbeid

Inntil et barn er gammel nok til å forstå og sette pris på verdien av lagarbeid, starter lacrosse, eller noen lagsporter, er meningsløst. Et barn må ha nok modenhet og selvbevissthet til å forstå sin rolle som et lagmedlem slik at hun er villig til å passere ballen og bruke lagkameratene sine ferdigheter. Etter 7 eller 8 år begynner de fleste barn å forstå disse finessene. Kognitiv forståelse er imidlertid bare en del av starten av lacrosse.

Klar til å jobbe hardt

Før du starter lacrosse, må et barn være gammelt nok til å forplikte seg i praksis og øvelser, ikke bare spill. Mange små barn nyter en sport eller aktivitet fordi det er gøy og deres venner gjør det med dem. Når du starter lacrosse, må et barn gjenkjenne at det å spille sport krever hardt arbeid, noe som ikke alltid er morsomt. Konditionering og strategi forberedelse av å spille lacrosse skiller seg fra ferdighetsbaserte ungdoms lacrosse programmer, hvor treningstid innebærer "morsomme" teknikkspill og ballhåndteringsøvelser. Noen forgjengelige barn utvikler denne motivasjonen i 7 år, men de fleste er nærmere 10 eller 11 år. Pushing et barn til å jobbe hardt før hun ønsker å oppmuntre tap av interesse og utbrenthet.

Lytte til regler

For små barn kan reglene for lacrosse virke ubeleilig og vilkårlig. Likevel, et barn må ha modenhet til å akseptere og respektere regler for lacrosse før du spiller. For eksempel er gutten som er gammel nok til å forstå når du slår motsatte lagmedlemmer med pinnen sin, akseptabel, har en fordel over den yngre gutten som ser dette spillet som en mulighet til å pummel andre barn uten konsekvens. Noen barn respekterer og aksepterer spillregler når de er 8, andre er 9 eller 10 år.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Europe Is Killing Itself (Kan 2024).