Vekt styring

Hvordan å redusere fettinnskudd

Pin
+1
Send
Share
Send

Fettavsetninger, også kalt xanthomer, er flekker der kolesterol har bygget opp under huden din. Selv om de høye blodkolesterolnivåene som har ført til utviklingen av fettdeponeringen, setter deg i fare for helseproblemer, inkludert hjertesykdom, er innskuddene ufarlige. Xanthomas som forårsaker smerte på grunn av deres plassering på kroppen din, eller som forårsaker ubehag på grunn av deres utseende, kan være flyttbare.

Trinn 1

Underliggende forhold kan føre til at blodkolesterolnivået øker. Foto Kreditt: Moodboard / Moodboard / Getty Images

Behandle underliggende forhold som fører til at blodkolesterolnivået øker, inkludert diabetes, magekreft og skrumplever. Ifølge National Institutes of Health, eller NIH, kan dine xanthomer løse seg selv når kolesterolnivåene dine er tilbake til det normale.

Steg 2

Fjern fettstoffer i huden din med lokale syreoppløsninger. Fotokreditt: Daniela Andreea Spyropoulos / iStock / Getty Images

Fjern fettstoffer i huden din med lokale syreoppløsninger. New Zealand Dermatological Societys Dermnet NZ-tjeneste forklarer at bruk av kremer som inneholder trikloreddiksyre til de angitte områdene - kun under legen din - kan i det vesentlige brenne av fettet som er akkumulert.

Trinn 3

Laserbehandlinger kan bidra til å kvitte seg med xanthomer. Fotokreditt: Brankica Tekic / iStock / Getty Images

Bli kvitt xanthomas med laserbehandlinger. November 2001-utgaven av "Archives of Dermatology" rapporterer at YAG lasere kan være effektive for å fjerne store kolesterolhull som endrer ansiktsfunksjonene dine. Hyppige behandlinger over en periode på måneder kan være nødvendig.

Trinn 4

Spør legen din dersom du er en passende kandidat for kirurgisk excision. Fotokreditt: mediaphotos / iStock / Getty Images

Spør legen din dersom du er en egnet kandidat for kirurgisk excision for å fjerne dine fettstoffer. Kirurgi, samt laserbehandlinger, kan være kortsiktige løsninger, da xanthomer har en tendens til å vokse tilbake.

Tips

  • Følg et fettfattig kosthold og delta i regelmessig mosjon i et forsøk på å kontrollere kolesterolnivået. Fettavsetninger kan løses etter hvert som kolesterolet ditt reduseres. Lesinger i et akseptabelt område kan også forhindre at nye steder dannes. Legen din kan også foreskrive statin medisiner for å kontrollere kolesterolnivået.

Pin
+1
Send
Share
Send