Du kan ikke gjøre ekteskapet ditt immunitet mot trusselen om utroskap, selv om du beskriver forholdet ditt som rock solid. Det spiller ingen rolle om det er en fullstendig overraskelse eller ikke. Fusk er det ultimative sviket av tilliten investert i et engasjert forhold, og det kan være lett å overse tegnene på at mannen din tenker på juks. Lær å gjenkjenne signaler som utroskap kan vises på mannens radar.
Nagging og fussing
Hvis din normalt tilnærmende mann nitpicks, kritiserer og oppfordrer argumenter, kan dette atferdsmessige skiftet tyde på at han vurderer utroskap, ifølge familierådgiver M. Gary Neuman i sin bok, "The Truth About Cheating." For eksempel, hvis din ektefelle applauderer bad fliser du valgte og nå anser det som en øye, noe mer enn badet gulv kan være på din manns sinn. Hvis mannen din begynner på feilsøkingsoppdrag og synes ivrig etter å argumentere med deg over trivialiteter, undersøk hva som virkelig bugger ham.
Se etter emosjonell tilbaketrekking
Det er lett å gjenkjenne at det eksisterer problemer i ekteskapet ditt hvis du regelmessig engasjerer seg i verbal krigføring. Men hvis mannen din ikke lenger er uenig med deg om noe som helst av forholdet ditt, kan hans passive stillhet kommunisere en frakobling, sier par terapeut Jane Greer i den elektroniske "Redbook" -artikelen, "Hvordan stoppe en affære før den begynner." stillhet sier at mannen din ikke forventer at du hører hva som er til sinnet. Når mannen din føler at du ignorerer hans synspunkt, kan han tro at det er akseptabelt å forsvinne.
Hør på ham
Kanskje din kjære elskede ektemann har nevnt et navn mer enn en gang, advarer BACP-godkjent rådgiver Elly Prior på hennes Professional-Counselling-nettside. Den uformelle samtalen alene kan ikke gi grunn til bekymring. Men hvis mannen din ser ut som ubehagelig eller defensiv når du spør om personen, betrakter denne oppførselen et rødt flagg. Å lære at mannen din bruker en eksepsjonell tid med denne personen gir ytterligere validering at det er på tide å undersøke videre.
Stol på instinktene dine
Alle relasjoner opplever vanskeligheter, men ignorer ikke dine instinkter at alt ikke er bra når noe er galt i ekteskapet ditt. Uansett varigheten av ekteskapet, stoler du på kunnskapen om din manns normale oppførsel i forhold til forholdet. Hvis hans oppførsel representerer en endring fra normen, kan du dele dine bekymringer med mannen din og vurdere ekteskapsrådgivning som et alternativ. Selv når du ikke kan spesifisere nøyaktig hva som er galt, må du erkjenne dine følelser og søke svar på dine spørsmål.
