Sting involverer å sy sammen deler av huden som er blitt skilt på grunn av skade eller kirurgi. Denne prosedyren er nødvendig for å lette riktig helbredelse av sår og for å hindre infeksjoner. Imidlertid blir sår som er sydd ofte arr som de heler, og etterlater uregelmessige, misfarvede merker på overflaten av huden. Selv om ikke alle arr er forhindret, kan du ta skritt for å minimere arrvæv og forbedre utseendet til huden din.
Trinn 1
Hold det sømte området dekket. Ifølge Karyn Repinski, bidragsyter til Fitness Magazine nettstedet, holder et sår avdekket kan doble helbredende tid. Dekk hele såret med en okklusiv bandasje, som er en gasbind eller bomulls dressing som absorberer fuktighet og beskytter såret mot infeksjon, ifølge CureHunter.com.
Steg 2
Unngå å bruke hydrogenperoksid for å rense sømområdet. Mens mange tror at hydrogenperoksid er bra for sårbehandling, ødelegger det nye hudceller som dannes i begynnelsen av helingsprosessen, bemerker Repinski. Riktig hudcellevekst er viktig for å minimere arrvev.
Trinn 3
Påfør en antibiotisk salve til det sømte såret for den første uken, anbefaler Repinski. Kombinert med okklusiv bandaging, vil dette bidra til å forhindre bakterielle infeksjoner som hindrer riktig helbredelse. Etter den første uka, bytt til petroleums gelé for å lette fortsatt ny hudvekst.
Trinn 4
Påfør vitamin E olje på hudens overflate etter at legen din har fjernet masker og såret har helbredet. Ifølge Dr. James F. Balch, forfatter av "Prescription for Nutritional Healing", er vitamin E olje en kraftig antioksidant som kan hindre at frie radikalsmolekyler angriper hudvevet på sårområdet, noe som kan forverre arrdannelse. E-vitamin er også antatt å stimulere veksten av sunne hudceller, og reduserer behovet for kollagen, den primære komponenten av arrvæv.
Trinn 5
Unngå å utsette såret for solens ultrafiolette stråler, anbefaler Repinski. Solens stråler sakte helbredende og kan aktivere melanocytter, som er pigmenteringsmidler som kan misfarge den helbredende huden på sårstedet. Hold området dekket med klær eller solkrem med en rating på SPF 15 eller høyere.
Trinn 6
Masser sårområdet i 15 til 30 sekunder tre ganger om dagen etter at det er fullstendig helbredet. Ifølge Repinski kan dette bidra til å bryte ned kollagenvev, noe som kan bidra til jevnere hud og redusere utseende av arrvæv.
Ting du trenger
- Occlusive bandasjer
- Antibiotisk salve
- vaselin
- Vitamin E
Tips
- Sjekk legen din med jevne mellomrom for å forsikre deg om at det sømte området er helbredet. Legen din vil se etter tegn på infeksjon eller andre problemer som kan forverre arrdannelse.
advarsler
- Selv om mange medisinske fagfolk tror at E-vitamin er effektivt for å helbrede arr og holde huden frisk, er andre uenige. En University of Miami studie foreslo at vitamin E kan faktisk svekke sårheling, bemerker Repinski. E-vitamin kan også forårsake allergiske reaksjoner.
