Sport og trening

High School Soccer Tryout Drills

Pin
+1
Send
Share
Send

Videregående fotball trener som ønsker å rekruttere for deres lagleder, møter noen unike utfordringer. På tryouts møter de studenter med forskjellig spilleregenskaper, ferdighetsnivåer, konkurransedyktige erfaringer og, som en ekstra utfordring, en aldersgruppe fra 13 til 18. Trenere vil sørge for at de aksepterer både yngre og eldre spillere for å sikre at laget har en framtid. Effektive tryout øvelser kutte over aldersgrupper for å teste for ballhandling, dribling, passering, skyting og takling, samt spillfølelse og generell atletisk aktivitet. Fordi disse spillerne skal representere sin skole, bør trenere også vurdere rekrutter som demonstrerer lagånd, modenhet og sportsmanship.

På ballen

Mens noen av de enklere fotballkunnskapene, for eksempel passerer, kan læres, vil spillere med utmerket ballkontroll hjelpe laget med å beholde besittelse. Gi hver spiller en ball og instruer ham om å jonglere ballen i luften, drible rundt i et inneholdt område og motta passerer i luften fra en partner. Legg merke til de spillerne som kontrollerer ballen på en avslappet, trygg og fast måte. Spillere som virker nervøst med ballen, la ballen ricochet av dem ukontrollert og la ballen komme langt unna dem mens dribling vil ha lite å bidra til laget. Husk at du ikke er på utkikk etter fotfotferdigheter, bare enkel ballkontroll, hvilke spillere i hvilken som helst alder skal kunne mestre.

Passering og posisjonering

Se etter spillere som passerer og inkludere andre medlemmer av laget. Selv om du kanskje ser noen eldre, mer erfarne spillere som gjør mange breakaways og tar ansvar for feltet, bør du vurdere hvem som sender dem på disse breakaways, støtter dem når de er under press og kommer tilbake for å forsvare. For å finne ut spillernes styrker på feltet, organisere settspill hvor spillerne påtar seg favorittposisjoner og angriper eller forsvarer nettet, for eksempel et sett hjørnespark. Sett opp bestått spill i et lite område for å måle hvilke spillere som er avhengige av sine lagkamerater.

Lagspill

Fordi alder på laget ditt vil variere, er det nødvendig å rekruttere spillere som kan fungere godt med alle aldre. Se etter eldre spillere som tar lederskap på en ikke-nedlatende måte, og gjør en innsats for å inkludere unge, sjenerte freshmen. Legg merke til yngre spillere ivrige etter å følge instruksjonene og respektere de med mer autoritet og erfaring. Del spillerne til små lag med fire til fem spillere og instruer dem om å bestemme seg for sin egen posisjonering og spillstrategi. Følg hvordan spillerne tar lederskap, lytter og tar beslutninger sammen, både før boringen starter og under treningen.

Ta med alt sammen

Ingenting beviser hva en spiller kan gjøre som en full-field fotball scrimmage. Kompliserte, ukjente øvelser kan være forvirrende for noen spillere og få yngre spillere til å føle seg skremt, men på fotballbanen skinner alle sanne evner. Spør hver spiller hvilken posisjon han foretrekker å spille slik at alle får muligheten til å utføre seg i deres komfortsone. Under en scrimmage kan du observere spillernes ballferdigheter, skyting og bestått ferdigheter og teamarbeid evner. Eksperimenter med bytte linjer rundt for å se om noen spillere klikker magisk når de spiller ved siden av hverandre og for å avgjøre om de er mer komfortable å spille forstyrrelse eller forsvar.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: 10 Soccer Tryout Tests In One Minute (Kan 2024).