En pjokk kan utvikle en opprørt mage etter å ha spist bortkjølt mat, som svar på en infeksjon eller som en reaksjon på bevegelsessykdom eller overspising. Uansett hva årsaken, som omhandler et barn som ikke føler seg bra, legger stress på alle i familien. Venstre ubehandlet, en opprørt mage kan føre til oppkast eller diaré, noe som kan føre til dehydrering og elektrolytt ubalanser. Heldigvis er det rikelig med mat og drikke du kan gi din pjokk for å helbrede magen og holde henne hydrert mens hun er syk.
Foods
I årevis har barneleger anbefalt BRAT dietten for barn med opprørt mage, oppkast eller diaré. Denne dietten består av bananer, ris, applesauce og toast, alle matvarer som bidrar til å størkne avføring mens det også er lett på fordøyelseskanalen. Moderne undersøkelser har funnet andre potensielt fordelaktige matvarer som kan legges til denne dietten for å avhjelpe kvalme og helbrede mage og tarm. En daglig dose yoghurt, for eksempel, kan hjelpe repopulate fordøyelseskanalen med nyttige bakterier som bekjemper infeksjoner. Din pjokk kan også nyte popsicles, som kan legge væske til kostholdet hvis han ikke drikker mye.
væsker
Ditt barn trenger væsker for å forhindre dehydrering når det er syk. Å holde pjokket hydrert er spesielt viktig hvis hun oppkast eller har diaré. Væsker er også lettere for en pjokk med en opprørt mage for å holde seg nede. Hvis barnet ditt fortsatt ammer, gir brystmelk viktige antistoffer og flytende ernæring som kan berolige en opprørt mage. Ellers kan du tilby hvit druesaft eller en oral rehydreringsløsning anbefalt av barnets barnelege. Unngå eplejuice, kumelk og formel mens barnet ditt har en opprørt mage.
Hjem rettsmidler
Probiotika er tilgjengelig i kapselform for barn med opprørt mage som ikke eller ikke kan spise yoghurt. Disse gunstige mikroorganismer kan strykes inn i noe mat eller drikke, barnet ditt kan holde seg nede. Unngå å gi barnet ditt medisinering uten den spesifikke godkjenningen fra barnelege. Noen medisiner kan bremse helbredelsesprosessen og opphisse oppkast eller diaré lenger.
betraktninger
Hvis barnet ditt har mild diaré eller oppkast, kan du behandle sin opprørt mage hjemme. Hvis du oppdager tegn på blodig diaré, sløvhet, magesmerter eller vedvarende vekttap, ta kontakt med barnelege. Andre potensielle fare tegn inkluderer en tørr munn, mangel på tårer når gråt og har gått åtte timer eller mer uten å urinere. Disse kan signalere dehydrering og barnet ditt må kanskje gå til et sykehus for intravenøs rehydrering.
