Målet med å hindre en scab fra arrdannelse er å fremme vevsreparasjon i systemet. Mens du kanskje bare fokuserer på scabstedet, er det viktig å vurdere din generelle tilnærming til din sunne, helbredende hud, for eksempel å legge til vitaminer som hjelper hudreparasjon. Kroppen din har den naturlige evne til å helbrede seg selv; Det er din oppgave å hjelpe i denne prosessen. Noen ganger kan entusiasme for å hjelpe helbredelsesprosessen sammen faktisk irritere skuret enda mer. Dette kan gjøre huden din mer mottakelig for arrdannelse.
Trinn 1
Aloe er en naturlig måte å holde scabs fuktet Hold scaben fuktig. Dekk hele skuret og omgivelsene med en aktuell krem eller salve for å holde scaben fuktig. Når en scab kontinuerlig tørker ut, tar helingsprosessen lengre, og arr er mer mulig. Se etter produkter som inneholder sink, kondroitinsulfat og / eller gotu kola, ifølge University of Michigan's Healthwise Knowledgebase. For en urte tilnærming, prøv aloe. Disse vil bidra til å fremskynde en arrfri helingsprosess. En god måte å vite om en scab er tørr er hvis den klør. Ikke klør det; finn lettelse i re-applying salve eller krem. Gjør så ofte som nødvendig, minst tre ganger om dagen.
Steg 2
Forhindre betennelse. Forskere ved University of Michigan Health System rapporterer at behandling av betennelser i scabs kan bidra til å forebygge trusselen om arrdannelse. Du kan fortelle om din scab er betent ved å lete etter rødhet, hevelse eller strukket hud i nærheten av scab. Det er nyttig å ta en anti-inflammatorisk som ibuprofen, naproxennatrium eller aspirin. Skraping av scab vil forårsake betennelse. Kald komprimerer er også nyttig i behandling av betennelser og beroligende kløen.
Trinn 3
Hold røret rent. Ikke rør din scab. Eksperter ved University of Cincinnati rapporterer at scabs naturlig har bakterier i dem. Bruk antibiotiske salver for å holde både fuktig og ren. Dekk skuret ditt, spesielt hvis du er tilbøyelig til å røre den, eller hvis den er på en del av kroppen din som er underlagt elementene. Trekke eller skrape skuret ditt vil føre til at det helbredende hudvevet kommer fra hverandre. Dette kan forårsake infeksjon, gjøre sårbarheten sårbar for infeksjon og forårsake mer vevsoppbygging som fører til arrdannelse. Vask alltid hendene grundig før du håndterer skuret.
Trinn 4
Vitamin C bidrar til å forhindre arrdannelse Heal fra innsiden ut. Gi huden din full fordel for reparasjon ved å behandle hele kroppen riktig. Mens hudvevet ditt arbeider hardt for å helbrede, må du ta med et multivitamin og et vitamin C-supplement til ditt daglige kosthold. Leger ved University of Michigan anbefaler 1000 mg vitamin C om dagen. Det tilsatte vitamin C hjelper vevreparasjon. Andre kosttilskudd som hjelper til med vevreparasjon, inkluderer sink og vitamin B-kompleks. Vurder å legge disse til kosttilskudd mens du arbeider for å hindre arr.
Ting du trenger
- Antibakteriell salve eller krem
- Anti-inflammatorisk
- Vitamin C supplement (1000 mg)
