Vaginal tørrhet kan påvirke kvinner i alle aldre, men de fleste oppstår vanligvis under og etter overgangsalderen. Selv om vaginal tørrhet generelt er en god tilstand, kan det påvirke livskvaliteten din negativt. Applikasjonen av vitamin E til skjeden kan bidra til å gjenopprette smøring. Mens kvinners helseeksperter og kliniske studier anerkjenner sikkerheten og effekten av vitamin E for vaginal tørrhet, må du alltid konsultere legen din før du forfølger hjemmepreparater.
Vaginal tørrhet
Vaginal tørrhet beskriver en tilstand der du opplever en betydelig reduksjon i vaginal smøring på grunn av medisiner, livsstil eller hormonelle faktorer. Vaginal tørrhet kan forårsake kløe, hevelse og ubehag, og er forbundet med smerte under penetrerende samleie og økt hyppighet av urinering. Selv om vaginal tørrhet kan indikere mangel på seksuell opphisselse, kan tilstanden også hindre din evne til å bli seksuelt stimulert.
Fører til
Hormonelle endringer i overgangsalder og graviditet er de vanligste årsakene til vaginal tørrhet. Hormonet østrogen bidrar til å holde veggene i skjeden elastisk og smurt. Under overgangsalderen, etter hvert som østrogenivået synker, blir vaginale vegger tynne og mister en betydelig del av sin naturlige fuktighet, en prosess kjent som vaginal atrofi. Fødsel og amming påvirker også østrogenivået og kan midlertidig redusere smøring og gjøre de vaginale veggene mer skjøre. I tillegg fører sigarettrøyking direkte østrogenivåer til å falle og kan bidra til vaginal tørrhet.
Vitamin E for vaginal tørrhet
De sterke fuktighetsgivende egenskapene til E-vitamin kan bidra til å lindre symptomer på vaginal tørrhet. En fettløselig antioksidant, E-vitamin, bidrar til å beskytte kroppen din mot miljøfri radikaler og opprettholde immunsystemet. E-vitamin er en vanlig komponent av kommersielle fuktighetskremer på grunn av effektiviteten i å bidra til å reparere skadede hudceller og fremme hudcellefuktighet.
Dr. Susan Love Research Foundation foreslår at du bruker oljen fra vitamin E-kosttilskudd til innsiden av skjeden i en til to uker for å lindre tørrhet. En november 2008 artikkel i "European Review of Medical and Pharmacological Sciences" vurderte effekten av vaginale suppositorier ved behandling av vaginal atrofi. Forfatterne vurderte effekten av intravaginal vitamin E, i tillegg til andre suppositorier, sammenlignet med lokal østrogenutskiftningsterapi. Resultatene av studien viste at naturlige suppositorier av vitamin E ikke ga noen negative bivirkninger, signifikant forbedrede symptomer på vaginal atrofi og økt vaginal fuktighet.
Helsehensyn
De fleste kvinner opplever vaginal tørrhet på et tidspunkt. Ekspertene ved Dr. Susan Love Research Foundation anslår at 20 prosent av menopausale og postmenopausale kvinner opplever vaginal atrofi. Mens vitamin E kan bidra til å øke vaginal smøring, kan alvorlige tilfeller av vaginal tørrhet reagere bedre på andre former for terapi. Hvis du opplever vedvarende vaginal tørrhet, snakk med legen din for å diskutere måter å håndtere symptomene på.
