Livsstil

Effektiv kommunikasjon i sport

Pin
+1
Send
Share
Send

Et lag fylt med de beste spillerne i ligaen som kommuniserer dårlig, vil flyte i middelmådighet, mens et lag fylt med spilleren som kommuniserer feilfritt, vil bli utfordrende hvert år. Effektiv kommunikasjon i idrett er et absolutt essensielt trekk som kvalitetslagene må være vellykkede, fra trenerne til lagledere, helt ned til rollespillerne. Alle må være på samme side.

Individet

Alle har en unik personlighetstype. Denne personlighetstypen kan identifiseres ved å ta en Myers-Briggs personlighetstest, som ble utviklet basert på teorier fremført av Carl Jung i sin 1921 bok "Psychological Types." En spiller kan selvfølgelig føle seg motivert etter en disiplinær handling, mens en annen kan føle seg avskåret og demotivert. Hvert individ på laget, uavhengig av deres rolle, må forstås på motiveringsnivå, og all kommunikasjon derfra må være basert på personlighetstype. En quarterback må kanskje kommunisere annerledes med hver av de 10 personene på hans lovbrudd.

Av feltet

Av feltet er når spillere og lag blir bedre, ikke på eksekveringsnivå, men på kamratskapsnivå. Ofte er det i garderoben at du lærer mest om dine lagkamerater. Å snakke om tidligere erfaringer, ting du liker å gjøre i nedetid og familiehistorie, kan hjelpe deg med å forstå den personen bedre. På den måten vet du hva du skal si, og hva du ikke skal si når du prøver å motivere dem på banen. Mange profesjonelle spillere har problemer med å trekke seg tilbake, ikke fordi de savner å spille spillet på banen, men fordi de savner tiden brukt med sine lagkamerater mellom spill.

På feltet

I motsetning til feltkommunikasjonen varierer effektiv kommunikasjon på banen betydelig fra sport til sport. For eksempel, i fotball er det konstant kommunikasjon pågår. Fra trenere som ringer spiller inn i spillerne på banen, til spillere som foretar justeringer og ringer ut blokkeringsordninger; Imidlertid er i baseball kommunikasjon minimal i beste fall. Faktisk handler de fleste spillere på banen rent på deres trening og instinkt etter at flaggermuset har kontakt med ballen.

Ikke verbal

Ifølge Foreningen for Anvendt Sportpsykologi er 70 prosent av menneskelig kommunikasjon ikke-verbal. I noen idretter er dette tallet enda høyere. Mange ganger håndsignaler og en rekke tegn brukes til å indikere hva en spiller skal gjøre på banen. Derfor må du sørge for at hver spiller har lagret alt mulig signal og sørger for at signalene er kompliserte og varierte nok slik at andre lag ikke kan hente dem lett, er ekstremt viktige sider for å kommunisere effektivt under idrett.

Tidsramme

Gode ​​lag blir ikke dannet over natten. Noen ganger tar det år med spillere som støper sammen for å danne et solid kommunikasjonsforbindelse, verbalt og ikke-verbalt, før laget kan kommunisere og utføre sømløst på banen. For å hjelpe til med å fremskynde prosessen, sørger trenere ofte for at en del av hver praksis skal være dedikert til kommunikasjon. For eksempel i fotball er det standard for praksis å inkludere posisjonsbrudd i praksis, slik at quarterbacks og mottakere kan øve varme ruter og audibles sammen med og uten ord.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Effektivt samspill (Oktober 2024).