Padling en to-kano krever ikke bare en forståelse av utstyret som kreves og hvordan å padle, det krever også en koordinert innsats mellom begge paddlerne. Hver person i båten har spesifikke roller og ansvar som, hvis det følger, kan gi en hyggelig og givende opplevelse. Det er åpenbart to posisjoner i to-personers padling. Sternpistolen styrer kanotens retning mens baugpistolen primært er til strøm. Ulike koordinert slag, utført av begge paddlere, vil effektivt kontrollere fart og fart på kanoen.
Trinn 1
Ta stillingen i kanoen og trykk av. Siden styringen er ferdig fra sternen, plasserer du den mer erfarne paddleren i den posisjonen. Når du har det godt i vannet, begynner du å padle med personen i bueposisjonen padling på den ene siden av kanoen og sternposisjonen padling på den andre.
Steg 2
Øv en stund på flat, sakte vann for å få følelsen for stillingen du jobber, hvis du er ny på tandem padling,
Trinn 3
Opprett en kadence til padling, arbeider for å holde synkronisering med hverandre for å få kanoen til å løpe rett. Det er ansvaret for bue paddleren å sette kadence og stern paddler bør følge.
Trinn 4
Styr kanoen fra sternen ved å plassere padle langs begge kanoer og trekke den mot sternen. For mindre korreksjoner bruk et "J" slag, og skyv padlen på slutten av streken i en liten J-form for å styre. For større svinger, bruk padle som ror for å snu. Skyv padle mot vannstrømmen til venstre for å svinge til venstre, eller til høyre for å sving til høyre.
Trinn 5
Bremse kanoen ved samtidig å plassere begge padlene rett ned og flate mot vannstrømmen. Dette vil bringe kanoen til en relativt rask stopp i stillvann og vil bremse kanoen til hastigheten av strømmen i rennende vann.
Trinn 6
Omvendt kanotens retning ved å bare bruke et tilbakeslag i samme posisjoner du vil bruke fremoverslag.
Trinn 7
Vri kanoen på midten ved å utføre et tegneslag. Hver paddler plasserer deres padle ut i vannet på motsatte sider. Bladet på padlen vender ut mot kanoen. Da er padlen trukket mot kanoen. Kanoen slår på sin akse i motsatt retning i sternen og ønsket retning i buen.
Trinn 8
Kommuniser regelmessig for å opprettholde en komfortabel kadence, fastslå riktig retning og avgjøre hver handling av kanoen.
Trinn 9
Bytt padle sider regelmessig for å unngå tretthet. Pass på at hver person fortsetter å padle på motsatte sider.
Ting du trenger
- Kano
- Riktig sikkerhetsutstyr
- årer
Tips
- Kano med noen du møter med. Arbeid i tandem krever kommunikasjons- og lytteferdigheter.
advarsler
- Sett alltid på livvesten din før du kommer inn i kanoen din.
