Som et spedbarn når de siste tre månedene av sitt første år, vil han passere mange utviklingsmiljøer. Disse inkluderer økt mobilitet, bedre koordinering og en lang liste over matvarer som han ikke bare kan spise, men også nyte. Faktisk, etter babyens første bursdag, vil halvparten av det han spiser være solid mat. Brystmælk eller formel er fortsatt den primære næringskilden, men han kan kreve mer solide matvarer for å holde seg tilfreds lenger. Husk å gi barnet ditt en ny mat i liten mengde og vent tre til fire dager før du tilbyr en ny mat. Dette gir tid for foreldre å overvåke barnet sitt for matallergi eller følsomhet.
Ved skje
Skål med cottage cheese Foto Kreditt: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images Mat matet til en baby ved skje bør fortsette å være anstrengt eller pureed, med mindre hun har spist denne typen mat siden hun var 6 måneder gammel. Gradvis øke tykkelsen ved å redusere væsken som legges til maten, mashing med en gaffel for grovere tekstur, eller ved å kjøpe scenen to eller tre trinn kommersielle babymat. Du kan skje-feed babyen din hytteost; korn, havre og ris korn; asparges; erter; grønne bønner; og pasteuriserte milde fruktjuicer som fersken og pære. Barn med kjent laktosefølsomhet eller familieprevalens av laktoseintoleranse kan informeres av barnelege om å vente til hennes første fødselsdag for eventuelle meieriprodukter. Fortynn juice med like deler vann og juice for å holde babyen din fra å utvikle en smak for søte væsker i stedet for rent vann.
Fingermat
Tuppet tofu Fotokreditt: Ildi_Papp / iStock / Getty Images Hvis du begynte å introdusere pureed eller anstrengt mat til babyen din på 6 måneder, kan han være interessert i andre teksturer på 9 måneder. Å tilby fingerfôr er mulig i denne alderen, men fortsett å sørge for at det er lett for barnet ditt å mase i munnen. Du kan titte biter av tofu eller tilby hardkokt eggeplomme, godt kokte gulrøtter, sommer squash eller hvit poteter, og modne frukter som fersken og bananer. Tofu og egg må kanskje godkjennes av barnelege da de står høyt oppe på allergifremkallende listen. Andre fingerfôr inkluderer ristede brødbiter, kjeks, havrekirkelkorn, ostebiter, kokt pasta og ris. Eventuelle matvarer som barnet ditt allerede har spist, kan være terninger for at babyen din skal mate til seg selv.
Ting å unngå
Erter i en fot Fotokreditt: Mallivan / iStock / Getty Images Unngå mat som må tygges før svelging. Bite-sized mat er mer sannsynlig å være en choking fare og krever nær foreldre tilsyn. Erter er ikke et trygt valg for fingerfôr på dette tidspunktet, da de er små nok til å inhaleres i luftrøret. Ikke mat babyens pølser, hard candy, druer, kaker, kjøttbiter, rå gulrøtter, eplebiter og popcorn. Sitrusfrukter kan fortsatt være for harde på babyens mage.
